在工地生活区摔伤，是否可以找包工头负责需分情况讨论，具体如下：

1. 若包工头对生活区负有管理义务且存在过错
   根据《民法典》第1192条，个人之间形成劳务关系，提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。若生活区由包工头实际管理（如搭建临时设施、安排住宿等），且摔伤系因地面湿滑、设施缺陷、照明不足等包工头未尽安全保障义务导致，则包工头需承担相应赔偿责任。例如：生活区楼梯无扶手、地面未及时清理导致滑倒，包工头未设置警示标志或未修复隐患，可认定其存在过错。

2. 若包工头无管理义务或已尽安全保障义务
   若生活区由建设单位或总承包单位统一管理，包工头仅负责施工任务，且摔伤系因工人自身疏忽（如醉酒、故意违规）或第三方原因（如其他人员推搡）导致，则包工头可能无需担责。但需注意：若包工头未对工人进行必要的安全教育或未提醒生活区风险，仍可能因“未履行教育义务”承担部分责任。

3. 特殊情形：劳动关系下的工伤认定
   若工人与包工头或其挂靠的公司存在劳动关系（需结合工资发放、考勤管理等综合判断），则摔伤可能构成工伤。根据《工伤保险条例》，工人可申请工伤认定，由工伤保险基金或用人单位（如包工头挂靠的公司）支付医疗费、伤残补助等费用，此时责任主体并非包工头个人。

行动建议：

1. 立即固定证据：拍摄现场照片、视频，保留医疗记录、证人联系方式；
   
2. 确认管理主体：通过劳动合同、工资发放记录等明确生活区管理方；
   
3. 协商或诉讼：根据过错情况与包工头协商赔偿，或向法院起诉要求管理方承担侵权责任；若涉及工伤，需在1年内向社保部门申请工伤认定。
   

提示：工地事故责任认定复杂，需结合具体证据和法律关系分析。若有进一步细节（如是否签订合同、生活区管理方等），可直接向我咨询以获取针对性解答。