针对你提出的移动三年合约不想用了、提前解约赔偿以及不违约暂停方法的问题，以下是我的详细解答：
移动三年合约不想用了怎么办：
- 如果你签订了移动三年的合约，但现在不想继续使用了，首先应当仔细审查合约条款，特别是关于提前解约、违约责任以及合约终止的相关规定。
- 如果合约中有明确的提前解约条款，你可以按照条款规定的程序和条件来申请解约。这可能包括支付一定的违约金或满足其他特定条件。
- 如果合约中没有明确规定或规定不明确，你可以尝试与移动公司协商解约事宜。在协商过程中，你可以提出自己的解约理由和期望的解约条件，看是否能够达成双方都能接受的解约协议。
提前解约要赔多少钱：
- 提前解约的赔偿金额通常取决于合约中的具体条款。如果合约中明确规定了提前解约的违约金数额或计算方式，那么你需要按照合约规定来支付。
- 违约金计算公式示例（假设合约中有明确规定）：若合约规定提前解约需支付剩余合约期月租费的X%作为违约金，且你剩余合约期为Y个月，月租费为Z元，则违约金计算公式为：违约金 = Y * Z * X%。
- 如果合约中没有明确规定违约金数额或计算方式，那么赔偿金额可能需要根据实际情况来协商确定，或者由法院根据公平原则和实际情况来裁决。
有没有不违约的暂停方法：
- 通常情况下，合约一旦签订并生效，双方都需要按照合约规定履行各自的义务。如果你想要暂停使用服务而不违约，这可能比较困难，因为合约中可能并没有提供这样的选项。
- 不过，你可以尝试与移动公司协商，看是否能够达成某种暂停服务的协议。例如，你可以提出支付一定的费用来暂停服务一段时间，或者将服务转为更经济的套餐等。但需要注意的是，这样的协议需要双方都同意，并且最好以书面形式记录下来，以避免后续纠纷。
- 另外，如果合约中有关于不可抗力或特殊情况下的暂停服务条款，你也可以根据这些条款来申请暂停服务。但这种情况通常比较特殊，需要满足一定的条件才能适用。
总结与建议：
- 在处理移动三年合约不想用的问题时，首先应当仔细审查合约条款，了解自己的权利和义务。
- 如果想要提前解约或暂停服务，最好与移动公司进行协商，看是否能够达成双方都能接受的协议。
- 如果在协商过程中遇到困难或纠纷，你可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师（即向我咨询，我擅长处理合同纠纷等法律问题），以维护自己的合法权益。