结论：移动三年合约不想用了，通常需承担违约责任，违约金计算方式依合同约定，可通过协商、法定解除权行使等方式提前解约。以下为详细分析：
一、关于不想继续使用合约的处理
合约性质与义务：
- 移动三年合约通常属于服务合同，用户与运营商之间建立了长期的服务关系。用户一旦签订，即需按照合同约定履行支付费用、接受服务等义务。
- 若用户不想继续使用，即构成违约，需承担相应的违约责任。
违约责任：
- 违约责任的具体形式通常包括支付违约金、赔偿损失等。违约金的数额和计算方式一般会在合同中明确约定。
- 用户需仔细阅读合同条款，了解违约责任的具体内容。
二、关于违约金的计算
合同约定：
- 违约金的计算方式通常会在合同中明确规定，可能包括固定金额、按未履行期限比例计算等多种方式。
- 用户需根据合同条款来确定违约金的数额。
合理性与合法性：
- 若合同约定的违约金过高或过低，用户可依据《民法典》的相关规定，请求人民法院或仲裁机构予以调整。
- 一般来说，违约金应与实际损失相当，不得过分高于或低于实际损失。
三、关于提前解约的方法
协商解约：
- 用户可与运营商协商，尝试达成提前解约的协议。在协商过程中，用户可提出合理的解约理由，并争取减免部分或全部违约金。
- 若双方能达成一致，可签订书面解约协议，明确解约时间、违约金支付等事项。
行使法定解除权：
- 在某些特定情况下，用户可能享有法定解除权，如运营商严重违约、不可抗力导致合同无法履行等。
- 若用户享有法定解除权，可通知运营商解除合同，并无需承担违约责任（或仅需承担部分违约责任）。但需注意，行使法定解除权需符合法定条件，并遵循法定程序。
诉讼或仲裁：
- 若用户与运营商无法就提前解约达成一致，且用户认为运营商存在违约行为或合同条款显失公平等情形，可考虑通过诉讼或仲裁方式解决争议。
- 在诉讼或仲裁过程中，用户需提供充分证据证明自己的主张，并接受人民法院或仲裁机构的裁决。
四、建议与注意事项
- 仔细阅读合同条款：在签订合约前，用户应仔细阅读合同条款，了解服务内容、费用、期限、违约责任等关键信息。
- 保留相关证据：在履行合约过程中，用户应保留好相关证据，如缴费凭证、服务记录、沟通记录等，以备不时之需。
- 及时咨询专业人士：若用户对合约条款、违约责任等存在疑问或争议，可及时咨询专业律师或相关机构，以获取专业意见和帮助。
如有其他疑问，欢迎继续向我咨询。