在被行政拘留的情况下，向单位请假需要谨慎处理，以下是一些具体建议，帮助你妥善应对这一情况：

一、明确行政拘留的法律性质与请假必要性

行政拘留是公安机关对违反行政管理秩序的公民依法采取的惩罚措施，具有强制性和执行性。在被行政拘留期间，你无法亲自到岗工作，因此需要及时向单位说明情况并申请请假，以避免因无故缺勤而违反单位规章制度或劳动合同约定。

二、请假前的准备工作

1. 了解单位规定：

   • 查阅员工手册或公司政策，明确请假的具体规定和流程，包括请假所需材料、审批程序等。
   • 确认劳动合同中关于请假的条款，特别是因法律原因请假的特殊规定。

2. 准备必要材料：

   • 行政拘留决定书或其他相关法律文书，作为请假依据。
   • 如果可能，准备一份书面请假申请，详细说明被行政拘留的原因、期限及预计返回工作时间。

三、请假过程中的沟通策略

1. 选择合适时机与方式：

   • 如果被突然拘留，立即通过电话联系直属领导或人力资源部门，简要说明情况并表达歉意。
   • 如果提前知晓拘留情况，选择面对面沟通或提交书面请假条，以更正式的方式表达请假意愿。

2. 坦诚说明情况：

   • 诚实地告知单位你被行政拘留的事实，但避免详述具体细节，以免给单位带来不必要的困扰或误解。
   • 强调你对工作安排的重视，以及愿意积极配合处理后续事宜的态度。

四、请假后的工作交接与后续沟通

1. 做好工作交接：

   • 在拘留前，将手头工作整理成详细资料，并与同事做好交接，确保工作不受影响。
   • 与单位协商具体的请假时间、期限及工作交接事宜，明确责任人和交接内容。

2. 保持沟通联系：

   • 在行政拘留期间，如果条件允许，保持与单位的沟通联系，及时更新请假情况。
   • 可以通过电话、邮件或书信等方式与单位保持联系，让单位了解你的最新动态和预计返回时间。

五、返回工作后的积极融入

1. 立即返回工作岗位：

   • 行政拘留结束后，立即返回工作岗位，展现你的责任心和敬业精神。

2. 积极沟通融入：

   • 与同事沟通了解请假期间的工作动态，迅速融入工作环境。
   • 如有必要，可主动提出加班或补做工作，以弥补请假期间的损失，并展现你的积极态度。

六、特殊情况下的请假申请（如家庭重大变故）

如果行政拘留期间遭遇家庭重大变故（如近亲属病危或死亡、子女出生等），你可以向拘留所提出请假申请，并附上相关证明材料。请假需经过严格审批，并提供充分理由及证明材料。批准后，你需按期返回拘留所继续执行剩余拘留期限。同时，你也需要及时向单位说明这一特殊情况，并按照单位规定办理相关请假手续。

总结与建议：

被行政拘留时向单位请假是一个敏感而复杂的问题。通过遵循上述建议，你可以最大程度地减少对个人职业生涯和单位运营的影响。坦诚面对、积极处理是解决问题的关键。同时，也要注意保护个人隐私和合法权益，避免在请假过程中泄露过多个人信息或细节。如果你在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供有针对性的法律建议。