结论：您描述的情况是否合法，主要取决于双方约定的利率是否超过了法律规定的上限。如果每月还利息1千，即年利率为24%（计算方式：\(1000元\\div50000元\\times12个月=24\\%\)），在法律规定的利率上限内则是合法的；若超过了法律规定的上限，则超出部分的利息约定无效。
详细分析：
利率合法性的判断：
- 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。
- 假设当前的一年期LPR为3.85%（实际数值会随时间变化，需以最新数据为准），那么其四倍即为15.4%。如果双方约定的年利率（24%）超过了这个数值，则超出部分的利息约定是无效的。
- 在您的情况下，如果年利率确实为24%，且当前一年期LPR的四倍低于24%，则超出部分的利息不受法律保护。但需要注意的是，如果借款合同是在LPR调整前签订的，且当时法律规定的利率上限高于24%，则需按照当时的法律规定来判断。不过，自相关司法解释修订后，通常是以合同成立时的一年期LPR四倍为标准。
已还利息的处理：
- 如果双方约定的利率合法，那么您已经支付的利息是合法的，无需返还。
- 如果利率超出了法律规定的上限，超出部分的利息您可以主张返还或者抵扣未还的本金。但具体操作需根据实际情况和法院的判决来确定。
本金偿还的义务：
- 无论利率是否合法，您都有义务偿还借款本金。如果利率超出了法律规定的上限，您可以在偿还本金时，与出借人协商处理已支付的超出部分利息。
建议：
- 核对利率：首先核对双方约定的年利率是否超过了合同成立时一年期LPR的四倍。如果超过了，超出部分的利息约定无效。
- 协商处理：如果利率确实超出了法律规定的上限，建议与出借人协商处理已支付的超出部分利息，看是否可以抵扣未还的本金或者达成其他和解协议。
- 法律途径：如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来解决纠纷。在诉讼过程中，法院会根据法律规定和实际情况来判断利率的合法性，并作出相应的判决。
示例说明：
假设当前一年期LPR为3.85%，其四倍为15.4%。如果您与出借人约定的年利率为24%，则超出了法律规定的上限。在这种情况下，您已经支付的3万利息中，超出15.4%年利率的部分可能不受法律保护。具体超出多少，需要根据实际借款时间和利息支付情况来计算。如果借款时间为两年，则合法利息应为\(50000元\\times15.4\\%\\times2年=15400元\)，您已经支付的3万利息中，有\(30000元-15400元=14600元\)可能不受法律保护。
后续行动：
- 如果您对利率的合法性有疑问，或者与出借人在利息处理上存在分歧，建议直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。