结论：在法院调解协议离婚后，若对方阻止您看望孩子，您不可以直接起诉要求变更抚养权，但可以通过法律途径维护自己的探望权。若确实存在变更抚养权的法定情形，您可以另行起诉要求变更。

详细分析：

1. 关于探望权：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
   • 如果对方阻止您看望孩子，您首先可以尝试与对方协商，寻求和解。如果协商无果，您可以向法院提起诉讼，要求对方履行协助探望的义务，或者请求法院对探望权的具体行使方式作出判决。

2. 关于变更抚养权：

   • 变更抚养权并非轻易可以实现的，它需要满足一定的法定条件。根据相关法律法规，如果直接抚养子女的一方存在严重不利于子女身心健康的情形，如虐待、遗弃子女，或者患有严重疾病无力继续抚养子女等，另一方可以要求变更抚养权。
   • 在您的情况下，如果对方仅仅阻止您看望孩子，并不直接构成变更抚养权的法定理由。但是，如果这种阻止行为严重影响了子女的身心健康，或者您能够证明对方存在其他不利于子女成长的情形，那么您可以考虑向法院提起诉讼，要求变更抚养权。

3. 法律程序与建议：

   • 如果您决定维护自己的探望权，可以向法院提起探望权纠纷之诉。在诉讼过程中，您需要提供证据证明对方阻止您探望孩子的事实，以及这种阻止行为对您和子女造成的影响。
   • 如果您考虑变更抚养权，同样需要向法院提起诉讼，并提供充分的证据证明对方存在不利于子女成长的情形，以及您具备更好的抚养条件和能力。
   • 在整个法律过程中，建议您咨询专业律师（即我本人，白国彤律师，专注于刑事辩护、婚姻家庭领域）的意见，以便更好地维护自己的合法权益。

后续行动建议：

• 首先尝试与对方协商，寻求和解，以维护子女的最大利益为出发点。
• 如果协商无果，且您认为自己的探望权受到了严重侵害，可以向法院提起探望权纠纷之诉。
• 如果您有充分的证据证明对方存在不利于子女成长的情形，且您具备更好的抚养条件和能力，可以考虑向法院提起变更抚养权之诉。

在整个过程中，请务必保持冷静和理性，以法律为准绳，以子女的最大利益为出发点，通过合法途径维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。