您好，关于您提出的“法人股权同时变更怎么弄”的问题，我可以为您详细解答。
首先，明确结论：法人和股权的同时变更是合法且可行的，但必须严格按照法律法规规定的程序进行。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国市场主体登记管理条例》第九条，市场主体变更登记事项，包括公司的名称、法定代表人等，需向登记机关申请变更登记。
- 同时，《公司法》等相关法律并未禁止法人变更和股权变更同时进行，为二者同时变更提供了法律基础。
操作流程与注意事项：
内部决策与决议：
- 您需要召开股东会或股东大会，对股权变更和法定代表人变更进行讨论和表决。通常，这需要经代表三分之二以上表决权的股东通过（公司章程另有规定的除外）。
- 形成股东会决议，明确转让方和受让方、转让的股权比例及价格，以及新的法定代表人人选，并由参会股东签字确认。
签订协议与准备材料：
- 签订股权转让协议，明确双方的权利和义务，包括转让价格、付款方式等。
- 准备申请材料，包括《公司登记（备案）申请书》、修改后的公司章程、股东会决议、股权转让协议、新法定代表人的任职文件和身份证明等。请注意，不同地区可能有细微差异，建议您提前咨询当地登记机关。
提交申请与审核：
- 将准备好的申请材料提交给当地市场监督管理部门（登记机关）。
- 登记机关会对申请材料进行完整性、合法性及真实性审查。如有问题，会通知您补充或修改；若符合要求，将予以受理。
领取新营业执照与后续事宜：
- 审核通过后，您可以领取新的营业执照，上面会显示变更后的法定代表人信息和股权变更信息。
- 特别注意税务问题，股权变更可能涉及个人所得税或企业所得税，您需要在办理变更登记前完成税务申报和缴纳。
- 同时，建议您在变更前对公司债权债务进行梳理，以避免潜在债务风险。
专业建议：
鉴于具体的变更流程和所需材料可能因地区和公司类型的不同而有所差异，我强烈建议您在进行法人和股权变更之前，咨询当地工商局或专业律师。他们可以提供更具体、更专业的指导，确保整个变更过程合法合规，有效避免后续可能出现的法律纠纷和风险。
综上所述，法人和股权的同时变更是完全可行的，但必须严格按照法律法规和程序进行。希望我的解答能对您有所帮助，如有其他问题，欢迎随时咨询。