结论：房东在合同期内无正当理由收回房屋自己住的行为通常不合理且构成违约，但具体需结合合同条款和实际情况判断。以下从不同角度展开分析：

1. 合同效力优先：房东行为构成违约

根据《民法典》第577条，当事人一方不履行合同义务或履行不符合约定的，应当承担违约责任。您与房东签订了5年租赁合同，合同未到期时，房东单方面要求收回房屋属于根本违约，您有权要求房东继续履行合同或赔偿损失（如剩余租期的租金差价、搬迁费用等）。

例外情形：若合同中明确约定了房东可提前解约的条件（如“房东自住需提前X个月通知”），且房东已满足条件（如支付违约金、补偿等），则可能不构成违约。但此类条款需双方明确约定，否则默认房东无权单方解约。

2. 房东主张“自住”的合法性审查

即使房东以“自住”为由要求收回房屋，也需满足以下条件才可能被支持：

• 合同约定：租赁合同中是否明确允许房东在特定条件下（如提前通知、支付违约金）收回房屋自住；
• 实际需求：房东需证明收回房屋是出于真实自住需求（如提供购房合同、户籍迁移证明等），而非虚构理由；
• 程序合法：房东需按合同或法律规定提前通知您（如《民法典》第730条要求“合理期限”通知，通常为3-6个月），并协商补偿方案。

若房东无法满足上述条件，其“自住”主张可能被认定为恶意违约，您可拒绝搬离并要求继续履行合同。

3. 您的应对建议

• 核查合同条款：优先检查租赁合同中是否约定了房东解约权、违约金等条款；
• 固定证据：保存房东要求收回房屋的书面通知、聊天记录、房屋现状照片等，以备维权；
• 协商或诉讼：
  • 若房东态度强硬，可向其发送《律师函》明确拒绝解约并要求赔偿；
  • 若协商无果，可向法院起诉，主张继续履行合同或要求房东支付违约金、赔偿损失（如剩余4年租金差价、搬迁费、临时安置费等）。

4. 风险提示

若房东强行收回房屋（如换锁、停水停电），您可报警处理并主张房东侵犯您的居住权（依据《民法典》第366条）。同时，房东可能因违约承担民事赔偿责任，甚至因非法驱赶面临行政处罚（如《治安管理处罚法》第40条）。

总结：房东在合同期内无正当理由收回房屋的行为通常违法，您有权通过法律途径维护权益。具体操作需结合合同条款和证据情况，建议尽快咨询专业律师制定维权方案。