针对您提出的“拘役三个月如何可以不执行”的问题，首先需要明确的是，被判处拘役后，刑罚是必须执行的，这是法律的严肃性和权威性的体现。不过，在特定情况下，刑罚的执行方式可以有所调整，即暂予监外执行，但这并非免除刑罚，而是改变了执行场所和方式。

一、正常执行情况

根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，被判处拘役的犯罪分子，通常由公安机关就近执行。在执行期间，犯罪分子每月可以回家一至两天，如果参加劳动，还可以酌量发给报酬。这是拘役刑罚的常规执行方式。

二、暂予监外执行的情况

在以下特定情形下，被判处拘役的罪犯可以申请暂予监外执行：

1. 有严重疾病需要保外就医：

   • 如果罪犯患有严重疾病，且监狱内的医疗条件无法满足治疗需求，可以由省级人民政府指定的医院诊断并开具证明文件，申请暂予监外执行。

2. 怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女：

   • 出于人道主义考虑，怀孕的妇女和正在哺乳自己婴儿的女性罪犯可以申请暂予监外执行，以保障胎儿或婴儿的健康成长。哺乳期限通常按婴儿出生后1年计算。

3. 生活不能自理，适用暂予监外执行不致危害社会：

   • 如果罪犯因身体原因无法自行照料日常生活，如严重残疾、瘫痪等失去生活自理能力，且在监外执行不会对社会造成危害，也可以申请暂予监外执行。

三、暂予监外执行的监督与管理

对于暂予监外执行的罪犯，司法机关会进行严格的监督和管理。一旦发现罪犯不符合暂予监外执行的条件，或者严重违反相关监督管理规定，司法机关将及时收监执行剩余刑期。

四、拒绝执行的法律后果

如果拒绝执行拘役刑罚，法院有权采取一系列强制措施，如冻结银行账户、查封财产等。在极端情况下，甚至可能被追究刑事责任，面临更加严厉的处罚。

五、建议

1. 积极配合执行机关：在收到判决后，应积极配合执行机关的工作，按时履行刑罚。
2. 了解暂予监外执行条件：如果有特殊情况需要申请暂予监外执行，应详细了解相关条件和程序，并按照法定程序进行申请。
3. 提供充分证明材料：在申请暂予监外执行时，应提供充分的证明材料，以支持自己的申请。

总结：拘役三个月的刑罚在正常情况下是必须执行的，但在特定情况下可以申请暂予监外执行。然而，这并非免除刑罚，而是改变了执行场所和方式。因此，建议您在收到判决后，积极配合执行机关的工作，如有特殊情况需要申请暂予监外执行，也应按照法定程序进行申请。