帮信罪结束后，银行卡的惩戒期限通常为5年。以下是对这一问题的详细解释：

一、银行惩戒措施的具体内容

根据相关规定，对于被公安机关认定的出租、出借、出售、购买银行账户（含银行卡）或支付账户的单位和个人，以及假冒他人身份或虚构代理关系开立账户的行为人，银行将采取以下惩戒措施：

1. 暂停非柜面业务：5年内暂停其银行账户非柜面业务，这意味着在这5年内，您无法通过网上银行、手机银行、ATM机等非柜台渠道进行交易。
2. 暂停支付账户业务：同时，支付账户的所有业务也将被暂停，包括但不限于微信支付、支付宝等第三方支付平台的交易。
3. 不得新开立账户：在惩戒期间内，您不得新开立银行账户或支付账户。

二、惩戒期限的确定与解除

1. 惩戒期限：上述惩戒措施的期限为5年，自公安机关认定并通知银行之日起计算。
2. 惩戒期满：若您在5年惩戒期间内没有其他违规违法等不良行为，惩戒期满后，相关限制措施将自动解除，银行卡可恢复正常使用。

三、特殊情况与注意事项

1. 案件处理进度：银行卡的惩戒措施与帮信罪的案件处理进度密切相关。如果案件尚未结束或存在争议，惩戒措施可能会持续更长时间，直至案件最终处理完毕。
2. 法律后果：帮信罪不仅可能导致银行卡被惩戒，还可能面临刑事处罚，如有期徒刑、罚金等。因此，务必重视此类犯罪行为的法律后果。
3. 积极应对：如果您的银行卡因涉嫌帮信罪被惩戒，应积极配合司法机关的调查工作，提供必要的协助和信息。同时，也可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如申请复议或提起诉讼等。

四、建议与行动

1. 了解案件情况：首先，您需要了解自己涉嫌帮信罪的具体情况，包括案件进展、涉案金额、证据情况等。这有助于您更好地评估自己的法律风险和可能的法律后果。
2. 咨询专业律师：作为专业律师，我建议您在面临此类法律问题时，及时向我咨询。我可以根据您的具体情况，提供针对性的法律建议和帮助，如协助您与司法机关沟通、申请解冻银行卡等。
3. 遵守法律法规：在惩戒期间内，务必遵守相关法律法规和银行规定，避免再次出现违规行为。这有助于您顺利度过惩戒期，并尽快恢复银行卡的正常使用。

总之，帮信罪结束后银行卡的惩戒期限通常为5年。在此期间内，您需要遵守相关法律法规和银行规定，并积极配合司法机关的调查工作。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。