您自己照顾不能生活自理的父亲三年，在遗产分配时确实有可能多分，但具体能否多分以及多分的比例，需要结合实际情况和法律规定来综合判断。以下是从不同角度为您进行的分析：
一、法律背景与原则
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百三十条的规定，同一顺序继承人继承遗产的份额，一般应当均等。然而，该条款也明确规定了例外情形，即对被继承人尽了主要扶养义务或者与被继承人共同生活的继承人，分配遗产时，可以多分。这一规定体现了法律对扶养行为的认可和鼓励，旨在保护那些对被继承人尽了更多扶养责任的继承人的合法权益。
二、多分遗产的条件与考量因素
扶养义务的履行情况：
- 您照顾不能生活自理的父亲三年，这明显属于尽了主要扶养义务的情形。在分配遗产时，这一行为应当被充分考虑，并可能成为您多分遗产的重要依据。
继承人的经济状况与生活需要：
- 除了扶养义务的履行情况外，法律还规定，有扶养能力和有扶养条件的继承人，不尽扶养义务的，分配遗产时，应当不分或者少分。同时，如果继承人生活有特殊困难又缺乏劳动能力的，分配遗产时，应当予以照顾。虽然这些条款直接针对的是不尽扶养义务或生活困难的继承人，但它们也间接反映了法律在分配遗产时对继承人经济状况和生活需要的考量。因此，在判断您是否能多分遗产时，您的经济状况和生活需要也可能成为考虑因素之一。
遗产的具体情况与分配方式：
- 遗产的具体情况，如遗产的种类、数量、价值等，以及分配方式，如协商分配、诉讼分配等，也可能影响您最终能分得的遗产份额。如果遗产价值较高，且其他继承人同意您多分，那么您多分遗产的可能性就更大。
三、实际操作与建议
收集证据：
- 为了证明您尽了主要扶养义务，您可以收集相关证据，如照顾父亲的医疗记录、生活照片、证人证言等。这些证据将有助于您在遗产分配时争取更多的份额。
与其他继承人协商：
- 在遗产分配前，您可以尝试与其他继承人进行协商，就遗产分配方案达成一致意见。如果其他继承人认可您的扶养行为，并同意您多分遗产，那么这将大大简化遗产分配的过程。
寻求法律途径：
- 如果协商无果，或者您认为其他继承人的分配方案不公平，您可以寻求法律途径解决争议。您可以向人民法院提起诉讼，请求法院根据法律规定和实际情况判决遗产分配方案。
最后需要强调的是，遗产分配是一个复杂而敏感的问题，涉及多个方面的考量因素。因此，在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，尽量通过协商和沟通解决问题。如果确实无法达成一致意见，再寻求法律途径解决争议。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。