参加体育运动受伤的责任归属，主要取决于伤害发生的原因、参与者的行为性质、组织者的管理情况以及场地设施的安全状况等多个因素。以下是对此问题的详细分析：
自甘风险原则
- 适用情形：若您自愿参加具有一定风险的体育活动，如篮球、足球等，并对活动可能存在的风险有充分认知，那么在此过程中因其他参与者的正常行为（如合理的身体碰撞）导致受伤，通常不视为侵权，即“自甘风险”。这是基于您对活动风险的自愿接受。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十六条，自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任；但是，其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。
故意或重大过失责任
- 适用情形：若在体育活动中，一方参与者故意对另一方实施伤害，或其行为存在明显疏忽（如恶意犯规、违反安全规定等）导致他人受伤，则需承担相应的侵权责任。
- 法律依据：根据《民法典》侵权责任编的相关规定，行为人因过错（包括故意和过失）侵害他人民事权益的，应当承担侵权责任。
组织者责任
- 安全保障义务：体育活动的组织者负有确保活动安全进行的义务，包括提供安全的场地、设施，设置必要的警示标识，以及配备足够的医疗救助措施等。若组织者未尽到这些义务，导致参与者受伤，则需承担相应责任。
- 组织管理不善：若因组织者管理混乱、活动安排不合理或场地设施存在安全隐患等原因导致参与者受伤，组织者同样需承担责任。
- 法律依据：《民法典》第一千一百九十八条明确规定了公共场所经营者、管理者或群众性活动组织者的安全保障义务及其责任承担。
场地设施提供者责任
- 适用情形：若体育活动场地设施存在质量问题或安全隐患，如器材损坏、场地不平整等，导致参与者受伤，则场地设施的提供者或管理者需承担相应责任。
- 法律依据：根据《产品质量法》及相关侵权责任规定，因产品（包括场地设施）存在缺陷造成他人损害的，生产者、销售者或管理者应当承担侵权责任。
针对您的情况，我给出以下建议：
- 对参与者：在参加体育活动前，应充分了解活动规则和安全注意事项，遵守活动秩序，确保自身安全。若发生受伤情况，应及时收集证据（如现场照片、视频、医疗记录等）并咨询我，以便维护自己的合法权益。
- 对组织者：在组织体育活动时，应确保场地设施的安全，制定并执行完善的安全保障措施，如提供必要的防护装备、设置警示标识、配备医疗救助人员等，以降低法律风险。
综上所述，参加体育运动受伤的责任承担问题涉及多个方面，包括参与者的行为、组织者的管理以及场地设施的安全等。在处理此类问题时，应综合考虑各种因素，并依据相关法律法规进行公正合理的判断。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。