在运动中受伤，对方是否需要负责，需根据具体情况判断，核心在于对方是否存在故意或重大过失。以下从不同角度进行分析：
一、自甘风险原则适用
根据《民法典》相关规定，自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损伤的，受伤人不得请求其他参加者承担责任，除非其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失。这一原则体现了对文体活动参与者自主选择和风险承担的尊重。
- 典型案例：在篮球比赛中，丁某因梁某的抢球动作摔倒受伤。法院审理认为，篮球作为竞技性体育运动，具有一定程度的风险，丁某自愿参加比赛，并在学校的统一安排下购买了人身保险，可以判断丁某是自愿参加具有一定风险的文体活动。由于梁某在比赛中因抢球与丁某有身体接触，但这种身体接触和对抗在篮球比赛中是不可避免的，且丁某未提交证据证明梁某对发生伤害的后果存在故意或重大过失，故法院驳回丁某的诉讼请求。
二、对方存在故意或重大过失的情形
若对方在运动中存在故意或重大过失，导致你受伤，则对方需要承担相应的赔偿责任。
- 故意行为：如对方在运动中故意推搡、击打你，导致你受伤，对方需承担全部或部分赔偿责任。
- 重大过失行为：如对方在运动中违反规则，如足球比赛中故意踢人、篮球比赛中恶意犯规等，导致你受伤，且该行为超出正常运动风险范围，对方也需承担相应责任。
三、法律建议与后续行动
- 收集证据：若你在运动中受伤，且认为对方存在故意或重大过失，应尽快收集相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以证明对方的行为与你的受伤之间存在因果关系。
- 协商解决：在收集到足够证据后，可尝试与对方协商解决赔偿事宜。若协商无果，可考虑通过法律途径解决。
- 法律途径：若决定通过法律途径解决，可向法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。在诉讼过程中，需提交充分证据证明对方存在故意或重大过失，以及该行为与你的受伤之间存在因果关系。
总结来说，在运动中受伤，对方是否需要负责，需根据具体情况判断。若对方不存在故意或重大过失，则根据自甘风险原则，你需自行承担受伤后果；若对方存在故意或重大过失，则对方需承担相应赔偿责任。若你遇到此类问题，可直接向我咨询，我将为你提供专业的法律建议。