面对领导无辜调岗的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
保持冷静，明确权益：
- 首先，要明确工作岗位是劳动合同的重要内容之一，用人单位变更工作岗位需与劳动者协商一致，并采用书面形式变更劳动合同。未经协商一致擅自变更，属于违反劳动合同约定的行为。因此，你有权拒绝不合理的调岗要求。
收集证据，准备应对：
- 劳动合同：这是证明你原岗位、工作内容、工作地点等关键信息的直接证据。
- 调岗通知：包括纸质文件、电子邮件、聊天记录等，这些都能证明调岗的要求及具体内容。
- 工作沟通记录：如果领导在调岗过程中有不合理的动机或行为，这些记录可以作为反驳的依据。
- 绩效评估材料：如果你的工作表现符合要求，这些材料可以反驳因绩效不佳而调岗的理由。
积极沟通，寻求协商：
- 尝试与领导坦诚对话，了解调岗的具体原因，表达你的个人看法和担忧。
- 要求领导出具书面调岗说明，详细阐述调岗原因、新岗位内容、薪资待遇等，以便你更好地评估调岗的合理性。
- 如果与领导沟通无果，可以向人力资源部门反映情况，寻求合理的解决方案。
利用法律武器，维护权益：
- 申请劳动仲裁：当与公司沟通无法达成满意结果时，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁前，要准备好相关证据材料，并按照仲裁委员会的要求参加庭审，陈述你的主张。
- 提起诉讼：如果你对仲裁裁决不服，可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，要遵循法院的诉讼程序进行审理，并提供充分的证据支持你的主张。
考虑职业前景，做出决策：
- 如果所有方法均无法解决问题，你需要评估是否值得继续留在当前工作环境。如果调岗对你的职业发展产生严重影响，或者公司存在其他不合理行为，考虑寻找新的工作机会也是一个明智的选择。
在处理此类问题时，还需要注意以下几点：
- 保持冷静与理智：避免情绪化表达，以冷静的态度处理问题，有助于你更好地维护自己的权益。
- 仔细审查劳动合同：确保调岗是否违反合同中的明确条款，这是你维权的重要依据。
- 全面收集证据：确保手中有足够的证据支持你的主张，这是申请劳动仲裁或提起诉讼的关键。
示例说明：
假设你原本在销售部门担任销售代表，突然被领导调岗到客服部门，且薪资待遇有所降低。你可以先与领导沟通，了解调岗的具体原因。如果领导无法给出合理的解释，你可以向人力资源部门反映情况。同时，收集好你的劳动合同、调岗通知、工作沟通记录等证据。如果与公司沟通无果，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司恢复你的原岗位或给予合理的补偿。
面对领导无辜调岗的情况，你要明确自己的权益和合同内容，通过合理、合法的途径来维护自己的利益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。