针对两次辱骂威胁的处理方式，需根据具体情况选择合适的法律途径，以下是一些具体的分析和建议：

1. 保留证据：

   • 无论是第一次还是第二次辱骂威胁，首要任务是保留好相关证据。证据可以包括但不限于：辱骂威胁的录音、录像、短信、微信聊天记录、电子邮件、书面材料等。这些证据在后续的法律程序中至关重要，能够证明对方的行为以及你因此受到的损害。

2. 报警处理：

   • 如果辱骂威胁行为严重，如涉及人身安全威胁、恐吓等，你可以立即向公安机关报警。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。如果辱骂威胁行为构成犯罪，如寻衅滋事罪、侮辱罪等，公安机关将依法追究犯罪嫌疑人的刑事责任。

3. 民事诉讼：

   • 如果辱骂威胁行为给你造成了名誉损害、精神损害等，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。在民事诉讼中，你需要提供充分的证据证明对方的行为构成侵权，并证明你因此受到了损害。法院将根据事实和法律规定，判决对方承担相应的民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。
   • 具体赔偿计算（若涉及精神损害赔偿）：
     • 精神损害赔偿的数额通常根据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、侵权行为所造成的后果、侵权人承担责任的经济能力以及受诉法院所在地平均生活水平等因素综合确定。由于每个案件的具体情况不同，因此无法给出具体的计算公式或数额。但一般来说，如果辱骂威胁行为严重，且给你造成了较大的精神损害，法院可能会判决对方支付一定数额的精神损害赔偿金。

4. 寻求调解或和解：

   • 在报警或提起民事诉讼之前，你也可以考虑与对方进行调解或和解。通过协商，双方可以达成和解协议，解决纠纷。这种方式通常更加快捷、经济，且有助于维护双方的关系。但需要注意的是，和解协议应当合法、有效，且不得损害国家、集体或第三人的利益。

5. 注意事项：

   • 在处理辱骂威胁行为时，务必保持冷静和理智，不要采取过激行为或报复行为，以免加重自己的法律责任。
   • 如果对方的行为持续不断或情节严重，建议你及时咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。

总结来说，针对两次辱骂威胁行为，你可以根据具体情况选择报警处理、提起民事诉讼、寻求调解或和解等法律途径。在处理过程中，务必保留好相关证据，并咨询专业律师的意见。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。