结论：对方是否还合法要求还款，需根据双方约定的利息是否超过法律规定的上限来判断。若未超过，则对方要求还款合法；若超过，则超出部分的利息约定无效，对方无权要求支付超出部分。

分析说明：

1. 利息约定合法性的判断：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》的相关条款，借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。
   • 在您的情况下，借款30000元，三个月还款34000元，意味着利息为4000元。要判断这4000元利息是否合法，需要计算其年化利率，并与合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍进行比较。

2. 利息的计算与比较：

   • 利息计算：4000元（三个月利息）/ 30000元（本金） = 0.1333（三个月利率），换算成年化利率为0.1333 * 4 = 0.5332，即53.32%。
   • 假设合同成立时一年期贷款市场报价利率为X%，则其四倍为4X%。若53.32% > 4X%，则利息约定超过法律上限，超出部分无效；若53.32% ≤ 4X%，则利息约定合法。
   • 由于具体的贷款市场报价利率会随时间变化，且未给出具体数值，因此无法直接判断53.32%是否超过四倍利率。但通常情况下，53.32%的年化利率远高于市场正常水平，很可能超过法律规定的上限。

3. 法律后果：

   • 若利息约定未超过法律上限，则对方要求还款（包括本金和合法利息）是合法的。
   • 若利息约定超过法律上限，则超出部分的利息约定无效，对方无权要求支付超出部分。借款人只需支付本金及合法利息部分。

行动建议：

• 核实利息约定：首先，您需要核实双方约定的利息是否确实为4000元（即三个月利息），以及合同成立时的一年期贷款市场报价利率具体数值。
• 计算年化利率：根据核实后的利息和本金，计算年化利率，并与法律规定的上限进行比较。
• 协商或诉讼：如果利息约定超过法律上限，您可以与对方协商，要求减少利息支付；如果协商不成，您可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼，请求确认超出部分的利息约定无效。

额外提醒：在处理此类民间借贷纠纷时，务必保留好相关证据，如借款合同、转账记录、聊天记录等，以便在需要时提供证明。如果您对此有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。