针对您提出的“老年人自书遗嘱，遗嘱执行人是否可以指定为继承人”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，结论前置：老年人自书遗嘱时，遗嘱执行人既可以是继承人，也可以是继承人以外的人。法律并未对遗嘱执行人的身份做出限制性规定。
接下来，我们详细分析这个问题：
遗嘱执行人的定义与职责：
- 遗嘱执行人，顾名思义，就是负责将遗嘱内容付诸实施，处理遗产相关事宜的人。这包括但不限于按照遗嘱的指示分配遗产、清偿债务等。因此，遗嘱执行人的选择对于遗嘱的顺利执行至关重要。
遗嘱执行人的指定方式：
- 老年人作为遗嘱人，有权在自书遗嘱中明确指定遗嘱执行人。这一指定是有效的，且不受执行人是否为继承人的限制。也就是说，老年人可以选择自己的某个继承人作为遗嘱执行人，也可以选择继承人以外的人。
- 如果老年人未指定遗嘱执行人，则在继承开始后，继承人应当及时推选遗产管理人来处理遗产相关事宜。若继承人未进行推选，则由全体继承人共同担任遗产管理人，履行遗嘱执行人的职责。
继承人作为遗嘱执行人的合法性：
- 法律并未禁止继承人担任遗嘱执行人。因此，只要遗嘱中没有特别排除继承人作为执行人的资格，且继承人没有被法律剥夺继承权，其就有权作为遗嘱的执行人。
- 当然，如果指定的继承人存在缺乏劳动能力又没有生活来源等不适合执行遗嘱的情形，虽然这并不否定其作为遗嘱执行人的资格本身，但在实际执行过程中可能会面临一定困难。此时，老年人可能需要考虑选择其他更适合的人选。
继承人以外的人作为遗嘱执行人的考虑：
- 除了继承人外，老年人也可以指定继承人以外的人作为遗嘱执行人。这种指定同样具有法律效力，且在实际操作中可能更为客观、公正。例如，老年人可以选择自己的亲友、律师或专业机构等作为遗嘱执行人。
遗嘱执行的法律依据与注意事项：
- 无论是继承人还是继承人以外的人担任遗嘱执行人，都必须严格遵守法律法规和遗嘱的约定，确保遗产的合理分配和处理。
- 在执行过程中，如遇到争议或纠纷，应及时寻求法律援助或诉诸法院，以确保遗嘱的合法、有效执行。
最后，给老年人的建议：
- 在立遗嘱时，老年人应明确指定继承人及继承的财产范围和具体后事处理方式，同时考虑遗嘱执行人的选择。
- 为确保遗嘱的合法性和有效性，建议咨询专业律师或公证机构进行指导和协助。他们可以提供专业的法律意见和公证服务，帮助老年人更好地设立遗嘱。
- 老年人也应妥善保管遗嘱原件，避免遗失或损毁。同时，可以考虑将遗嘱的副本或复印件交给信任的人保管，以备不时之需。
综上所述，老年人自书遗嘱时，遗嘱执行人既可以是继承人也可以是继承人以外的人。关键在于确保遗嘱的设立符合相关法律法规的要求，并选择合适的人选作为遗嘱执行人。