若您不想继续替人当承租人，核心处理方式是解除或变更租赁合同关系，具体需根据合同签订情况、实际履行状态及对方意愿分情况处理。以下是详细分析：

一、若您与出租方直接签订了租赁合同，且合同尚未到期

1. 协商解除合同
   根据《民法典》第562条，当事人协商一致可解除合同。您可与出租方沟通，说明自身情况（如经济压力、实际未使用房屋等），争取达成解除协议。若出租方同意，需签订书面解除协议，明确解除时间、费用结算（如押金退还、租金分担）等条款，避免后续纠纷。

2. 单方解除合同（需法定或约定事由）
   若出租方不同意协商解除，您需审查合同是否约定了解除权（如“承租人可提前30日通知解除”），或是否存在法定解除事由（如房屋严重危及安全、出租方未履行维修义务等）。若符合条件，您可书面通知出租方解除合同，并留存通知证据（如邮寄凭证、聊天记录）。但需注意，单方解除可能需承担违约责任（如支付违约金），具体以合同约定为准。

3. 转租或分租（需出租方同意）
   根据《民法典》第716条，承租人经出租人同意可将房屋转租给第三人。若您希望减少损失，可寻找新承租人，并与出租方、新承租人签订三方转租协议，明确权利义务转移。若出租方不同意转租，您擅自转租可能面临出租方解除合同、要求赔偿的风险，需谨慎操作。

二、若您仅是名义承租人，实际使用人另有他人（如替他人签订合同）

1. 与实际使用人协商变更合同主体
   若实际使用人愿意直接与出租方签订合同，您可与出租方、实际使用人协商，将原合同中的承租人变更为实际使用人。需签订书面变更协议，并办理相关手续（如重新备案登记），确保合同主体合法变更。

2. 解除名义承租关系，要求实际使用人承担责任
   若实际使用人拒绝变更合同或承担责任，您需审查与实际使用人之间的约定（如口头或书面协议）。若有约定（如“实际使用人承担租金及违约责任”），您可依据约定要求其履行义务；若无约定，您可能需先向出租方履行合同义务（如支付租金），再向实际使用人追偿，但追偿难度较大，需提前评估风险。

三、若合同已到期或出租方存在违约行为

1. 合同到期自然终止
   若合同已到期且未续签，您无需继续履行承租人义务，可直接搬离房屋，并要求出租方退还押金、结算剩余费用。

2. 以出租方违约为由解除合同
   若出租方存在违约行为（如未提供符合居住条件的房屋、擅自涨租等），您可依据《民法典》第722条等规定，书面通知出租方解除合同，并要求其承担违约责任（如赔偿损失、退还押金）。需留存出租方违约的证据（如照片、视频、沟通记录）。

行动建议

1. 审查合同条款：重点查看解除权、违约责任、转租限制等条款，明确自身权利义务。
   
2. 留存证据：包括合同、付款凭证、沟通记录、房屋现状照片等，以备后续维权。
   
3. 优先协商：通过友好沟通解决问题，降低时间成本和法律风险。
   
4. 咨询专业意见：若涉及复杂法律问题（如合同效力、违约赔偿计算），可进一步向我咨询，我会结合具体案情提供详细方案。

希望以上分析对您有所帮助。若有其他疑问，欢迎随时向我提问。