因诉讼银行卡被冻结导致无法还房贷时，你应首先迅速联系房贷银行，并说明银行卡被冻结的缘由。接下来，我将从多个角度为你提供详细的解决方案和建议：

1. 核实冻结信息与提供证明：

   • 向银行详细说明银行卡被冻结的具体原因，尤其是如果属于司法冻结，需搞清楚冻结的具体期限及相关状况。
   • 银行可能会要求你提供相应的证明文件，如法院的相关文书，以核实冻结的合法性及你的还款能力。

2. 与银行协商还款计划：

   • 积极与银行沟通，共同制定适合你的还款计划。你可以申请延期还款或分期还款，以减轻当前的还款压力。
   • 在协商过程中，保持诚信和透明，向银行表明你的还款诚意和面临的困难。

3. 保留沟通记录与证明文件：

   • 妥善保留与银行沟通的所有记录，包括电话记录、邮件往来等。
   • 同时，保留好所有相关的证明文件，如冻结通知书、法院文书等。这些文件在日后可能出现纠纷时将作为重要依据。

4. 法律途径解决争议：

   • 如果与银行协商无果，且银行拒绝接受你的还款计划或提出不合理的要求，你可以考虑通过法律途径解决争议。
   • 在此过程中，你可以咨询专业律师（如我），了解你的法律权益和可能的诉讼风险。

5. 避免进一步的法律风险：

   • 在银行卡被冻结期间，尽量避免产生新的债务或法律纠纷。
   • 密切关注银行卡的冻结状态，一旦解冻，立即安排还款事宜。

综上所述，因诉讼银行卡被冻结导致无法还房贷时，你应首先联系银行并说明情况，然后与银行协商制定还款计划，并妥善保留所有沟通记录和证明文件。如果协商无果，可以考虑通过法律途径解决争议。在整个过程中，保持诚信和透明，并尽量避免产生新的法律风险。