结论前置：针对您朋友借网贷后仅返还本金而未支付利息的情况，您有权要求其按照约定支付利息，若对方拒绝，您可通过协商、诉讼等法律途径维护自身权益。以下从多个角度为您详细分析：

1. 法律关系分析：

   • 借贷合同关系：您与朋友之间形成了借贷合同关系，您作为出借人，朋友作为借款人。根据《中华人民共和国民法典》第六百六十七条：“借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。”若双方明确约定了利息，则该约定受法律保护。
   • 利息约定合法性：需确保双方约定的利息未超过法律规定的上限。根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，受法律保护；超过部分，法院不予支持。

2. 权利与义务：

   • 您的权利：您有权要求朋友按照约定支付本金及利息。若朋友仅返还本金而拒绝支付利息，您有权通过法律途径追讨。
   • 朋友的义务：朋友作为借款人，有义务按照约定返还本金并支付利息。若其拒绝履行，则构成违约，应承担相应的违约责任。

3. 维权途径：

   • 协商：首先，您可以尝试与朋友进行协商，明确表达您的诉求，要求其按照约定支付利息。协商过程中，注意保留相关证据，如聊天记录、转账记录等。
   • 诉讼：若协商无果，您可以向法院提起诉讼，要求朋友支付本金及利息。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明双方存在借贷关系及利息约定，如借条、转账记录、聊天记录等。
   • 申请强制执行：若法院判决朋友支付本金及利息，而其仍拒不履行，您可以向法院申请强制执行，通过法律手段强制其履行义务。

4. 风险提示：

   • 网贷风险：需注意，网贷平台可能存在高利贷、暴力催收等风险。在出借前，请务必了解网贷平台的合法性及利率情况，避免陷入不必要的法律纠纷。
   • 证据保留：在借贷过程中，务必保留好相关证据，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据在后续维权过程中将起到至关重要的作用。

建议：针对您目前的情况，我建议您首先与朋友进行协商，明确表达您的诉求。若协商无果，您可以考虑向法院提起诉讼，通过法律途径维护自身权益。在处理此类问题时，务必保持冷静、理性，避免采取过激行为。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。