核心结论：坐滴滴下车时自己受伤，能否获得赔偿以及赔偿方式，需根据具体受伤原因和责任划分来确定，以下分情况说明：
因司机过错导致受伤
- 责任划分：如果司机在停车过程中存在过错，比如未将车辆停稳、违规停车导致您下车时摔倒受伤，或者司机突然启动车辆等行为造成您受伤，司机应承担主要或全部责任。
- 赔偿方式：在这种情况下，您可以向滴滴平台反映情况，要求司机或滴滴平台承担赔偿责任。赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费等因受伤而产生的合理费用。如果受伤较为严重，构成伤残的，还可以要求赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费等。
- 操作建议：首先，及时保留相关证据，如现场照片、视频、医疗记录、费用单据等；其次，与滴滴平台客服沟通，说明情况并要求处理；如果平台处理不力或司机拒绝赔偿，您可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起民事诉讼。
因自身原因导致受伤
- 责任划分：如果您在下车过程中，由于自己疏忽大意，比如未注意观察周围环境、急于下车而摔倒等，导致自己受伤，那么您可能需要自行承担主要或全部责任。
- 赔偿方式：在这种情况下，由于司机和滴滴平台没有过错，他们通常不需要承担赔偿责任。但是，如果您购买了相关的意外保险，如个人意外险、旅行意外险等，您可以向保险公司申请理赔。
- 操作建议：首先，检查自己是否购买了相关保险，并了解保险条款中的理赔范围和条件；其次，按照保险公司的要求准备理赔材料，如医疗记录、费用单据等；最后，向保险公司提交理赔申请，并等待审核结果。
因第三方原因导致受伤
- 责任划分：如果您的受伤是由于第三方的原因造成的，比如其他车辆碰撞、行人碰撞等，那么责任应由第三方承担。
- 赔偿方式：在这种情况下，您应首先向第三方主张赔偿。如果第三方拒绝赔偿或无法联系到第三方，您可以考虑向自己的保险公司申请代位求偿（如果您的保险条款中有此规定），或者通过法律途径解决。
- 操作建议：首先，及时报警并保留现场证据；其次，与第三方协商赔偿事宜，如果协商不成，可以向法院提起民事诉讼；如果符合代位求偿的条件，也可以向自己的保险公司申请代位求偿。
总结与建议：坐滴滴下车时自己受伤，赔偿问题需根据具体原因和责任划分来确定。在处理此类问题时，建议您首先保持冷静，及时保留相关证据；其次，与滴滴平台、司机或第三方进行沟通协商；如果协商不成或责任划分存在争议，可以考虑通过法律途径解决。如果您有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。