若您希望明确借款或贷款与您无关，可通过书面协议进行约定，但需注意不同情形下的法律效果存在差异。具体分析如下：

1. 若借款或贷款发生在婚姻关系存续期间
   根据《民法典》第1064条，夫妻共同债务需满足“共债共签”或事后追认，或借款用于家庭共同生活、共同生产经营。若您希望完全排除责任，需与配偶签订书面协议，明确约定：

   • 借款/贷款系配偶个人债务，您不承担还款责任；
     
   • 借款用途为配偶个人事务（如个人投资、消费等），与家庭无关；
     
   • 配偶承诺自行偿还，并承担因未还款导致的法律责任（如征信受损、被起诉等）。
     注意：若债权人能证明借款实际用于家庭共同生活（如购房、子女教育等），即使协议约定，您仍可能被认定为共同债务人。因此，协议中需严格限定借款用途，并保留相关证据（如转账记录、消费凭证等）。

2. 若借款或贷款发生在婚姻关系存续前
   根据《民法典》第1063条，婚前个人债务原则上由个人承担。但若婚后用于夫妻共同生活（如偿还婚前房贷、装修婚前房产等），可能被认定为共同债务。因此，若您希望彻底隔离风险，需在协议中明确：

   • 借款/贷款系配偶婚前个人债务，与您无关；
     
   • 婚后不得将借款用于家庭共同生活或共同生产经营；
     
   • 若配偶违反约定，需赔偿您因此遭受的损失（如被债权人追偿的损失）。
     

3. 协议形式与效力

   • 协议需双方签字确认，最好公证或见证，以增强证明力；
     
   • 协议内容不得违反法律强制性规定（如恶意逃避债务），否则可能被认定无效；
     
   • 若涉及大额借款或贷款，建议同步办理财产约定公证（如约定婚前/婚后财产归属），进一步隔离风险。
     

温馨提示：协议仅能约束夫妻双方，对债权人无效。若债权人起诉要求您承担责任，您需提供协议作为抗辩证据，但法院可能结合借款用途、家庭经济状况等因素综合判断。因此，建议定期关注配偶的借款使用情况，并保留相关证据。

若有进一步疑问，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况提供更详细的建议。