结论：在合同纠纷中，若认为逾期违约条款不合理，可以申请仲裁，也可以向法院提起诉讼，具体取决于合同中的争议解决条款以及双方的约定。

一、合同中有仲裁条款的情况

如果合同中明确约定了仲裁条款，即双方同意在发生争议时，通过仲裁方式解决，那么根据《中华人民共和国仲裁法》的相关规定，当事人应当向约定的仲裁机构申请仲裁，此时不能向法院提起诉讼。仲裁条款通常包括仲裁机构的名称、仲裁事项、仲裁规则等内容，是双方自愿将争议提交仲裁的明确表示。

法律背景：

• 《中华人民共和国仲裁法》第十六条：仲裁协议包括合同中订立的仲裁条款和以其他书面方式在纠纷发生前或者纠纷发生后达成的请求仲裁的协议。仲裁协议应当具有下列内容：（一）请求仲裁的意思表示；（二）仲裁事项；（三）选定的仲裁委员会。

建议：

• 在签订合同时，应仔细阅读并理解仲裁条款的内容，确保自己同意在发生争议时通过仲裁方式解决。
• 如果认为仲裁条款不合理或存在争议，可以在签订合同前与对方协商修改或删除该条款。

二、合同中没有仲裁条款或仲裁条款无效的情况

如果合同中没有约定仲裁条款，或者仲裁条款因违反法律规定而无效（如未选定仲裁机构、仲裁事项超出法律规定的范围等），那么当事人可以向法院提起诉讼，要求法院对争议进行裁决。

法律背景：

• 《中华人民共和国民事诉讼法》第三条：人民法院受理公民之间、法人之间、其他组织之间以及他们相互之间因财产关系和人身关系提起的民事诉讼，适用本法的规定。
• 《中华人民共和国仲裁法》第十八条：仲裁协议对仲裁事项或者仲裁委员会没有约定或者约定不明确的，当事人可以补充协议；达不成补充协议的，仲裁协议无效。

建议：

• 在合同中没有仲裁条款或仲裁条款无效的情况下，如果认为逾期违约条款不合理，可以准备相关证据材料，向法院提起诉讼。
• 在诉讼过程中，应积极配合法院的调查和审理工作，提供充分的证据支持自己的主张。

三、关于逾期违约条款合理性的判断

无论选择仲裁还是诉讼，都需要对逾期违约条款的合理性进行判断。如果认为该条款显失公平、违反法律法规或公序良俗，可以在仲裁或诉讼过程中提出抗辩或反诉，要求法院或仲裁机构对该条款进行审查并作出相应裁决。

法律背景：

• 《中华人民共和国民法典》第四百九十七条：有下列情形之一的，该格式条款无效：（一）具有本法第一编第六章第三节和本法第五百零六条规定的无效情形；（二）提供格式条款一方不合理地免除或者减轻其责任、加重对方责任、限制对方主要权利；（三）提供格式条款一方排除对方主要权利。

建议：

• 在签订合同时，应仔细阅读并理解合同条款的内容，特别是关于逾期违约的条款，确保自己能够接受并履行。
• 如果认为逾期违约条款不合理或存在争议，可以在签订合同前与对方协商修改或删除该条款，或者在仲裁或诉讼过程中提出抗辩或反诉。

总结：在合同纠纷中，若认为逾期违约条款不合理，可以根据合同中的争议解决条款以及双方的约定，选择申请仲裁或向法院提起诉讼。无论选择哪种方式，都需要对逾期违约条款的合理性进行判断，并在仲裁或诉讼过程中提供充分的证据支持自己的主张。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。