调岗未经协商就不让打卡上班，用人单位的做法可能构成违法行为，你可以采取一系列措施来维护自己的合法权益。
首先，根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位在调岗时应当与劳动者进行协商，并达成一致意见。如果未经协商就单方面调岗，并禁止员工打卡上班，这很可能侵犯了员工的合法权益。
针对这种情况，你可以采取以下措施：
与用人单位沟通：
- 尝试与用人单位的人力资源部门或相关领导进行沟通，表达你对调岗未经协商的不满，并提出你的合理诉求，比如要求恢复原岗位或进行协商调岗。
- 在沟通过程中，保持冷静和理性，尽量收集并保留好沟通的证据，如聊天记录、邮件等。
向劳动监察部门投诉：
- 如果与用人单位沟通无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，反映用人单位的违法行为。
- 劳动监察部门会对投诉进行调查，并根据调查结果给出相应的处理意见。
申请劳动仲裁：
- 如果劳动监察部门的处理结果仍不能满足你的诉求，你可以考虑申请劳动仲裁。
- 在申请劳动仲裁前，你需要准备好相关证据，如劳动合同、工资单、调岗通知、打卡记录等，以证明用人单位的违法行为。
- 劳动仲裁委员会会根据事实和法律进行裁决，维护你的合法权益。
法律诉讼：
- 如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以依法向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的权益。
在处理这个问题时，建议你注意以下几点：
- 保留证据：无论采取哪种措施，都要确保保留好相关证据，以便在后续的法律程序中使用。
- 了解法律：在采取行动前，尽量了解相关的法律法规和程序要求，以便更好地维护自己的权益。
- 咨询专业意见：如果你对法律程序或处理方式有疑问，可以咨询我这样的专业律师，获取更具体的法律建议和支持。
总之，面对调岗未经协商就不让打卡上班的情况，你应该积极采取措施来维护自己的合法权益。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。