核心结论：电动自行车酒后骑行自己受伤，能否取回损失需分情况讨论，主要取决于是否购买了相关保险、事故责任划分以及是否存在第三方侵权等因素。以下分情况详细说明：

1. 若购买了意外险或电动车专项保险
   若您为电动自行车购买了意外伤害保险或电动车专项保险，且保险条款中未将“酒后骑行”列为免责条款（多数保险会将“醉酒”列为免责，但部分低酒精含量或非主观故意情况可能例外），则可依据保险合同向保险公司申请理赔。需注意：

   • 立即联系保险公司报案，保留医疗记录、事故现场照片等证据；
     
   • 若保险公司拒赔，需核对保险条款，确认“酒后”是否达到合同约定的“醉酒”标准（如血液酒精含量≥80mg/100ml）；
     
   • 若对拒赔有异议，可向当地银保监会投诉或通过诉讼解决。

2. 若未购买保险，但存在第三方侵权
   若事故因第三方（如其他车辆、行人、道路设施缺陷）导致，且第三方存在过错（如违规变道、未设置警示标志等），则可依据《民法典》第1165条“过错责任原则”向第三方主张赔偿。需注意：

   • 立即报警并保留事故认定书，明确责任划分；
     
   • 收集医疗费、误工费、护理费等损失证据；
     
   • 若第三方拒赔，可向法院起诉，但需注意诉讼时效为3年。

3. 若完全自行摔倒且无第三方侵权
   若事故完全因自身酒后操作不当导致（如失控摔倒），且未购买保险，则需自行承担损失。但需注意：

   • 酒后骑行电动自行车可能违反《道路交通安全法实施条例》第72条“不得醉酒驾驶”的规定，可能面临警告或罚款（通常5-50元）；
     
   • 若因酒驾导致他人受伤或财产损失，还需承担民事赔偿责任，甚至可能涉嫌“危险驾驶罪”（若电动自行车被认定为机动车且血液酒精含量≥80mg/100ml）。

建议：

• 无论是否购买保险，均应立即报警并保留证据；
  
• 若对责任划分或保险理赔有疑问，可直接向我咨询，我将结合具体证据和条款为您分析；
  
• 未来骑行前避免饮酒，既保障自身安全，也避免法律风险。