是的，人大的权利（职权）是宪法赋予的。以下从多个角度详细阐述：

一、宪法对人大职权的明确规定

根据《中华人民共和国宪法》的相关规定，人民代表大会作为国家权力机关，其职权具有明确的宪法依据。宪法不仅规定了全国人民代表大会及其常务委员会的立法权，还规定了其监督权、决定权、任免权等其他重要职权。这些职权共同构成了人大作为国家权力机关的完整权力体系。

1. 立法权：

   • 全国人民代表大会及其常务委员会行使国家立法权，制定和修改刑事、民事、国家机构的和其他的基本法律。这是宪法赋予人大的核心职权之一，体现了人大在立法领域的最高地位。
   • 地方各级人民代表大会在不同宪法、法律、行政法规相抵触的前提下，可以制定地方性法规，以适应本地具体情况和实际需求。这体现了人大在地方立法中的主导作用。

2. 监督权：

   • 全国人民代表大会监督宪法的实施，全国人民代表大会常务委员会解释宪法并监督宪法的实施。这确保了宪法的权威性和稳定性。
   • 全国人民代表大会及其常务委员会有权监督国务院、中央军事委员会、最高人民法院和最高人民检察院的工作。这体现了人大对其他国家机关的监督职能，确保了国家机关的依法履职。

3. 决定权：

   • 全国人民代表大会审查和批准国民经济和社会发展计划和计划执行情况的报告，审查和批准国家的预算和预算执行情况的报告等。这体现了人大在国家重大事项决策中的主导作用。
   • 县级以上的地方各级人民代表大会审查和批准本行政区域内的国民经济和社会发展计划、预算以及它们的执行情况的报告等。这体现了人大在地方重大事项决策中的权力。

4. 任免权：

   • 全国人民代表大会选举中华人民共和国主席、副主席，选举中央军事委员会主席，选举最高人民法院院长，选举最高人民检察院检察长等。这体现了人大在国家机关领导人员任免中的决定权。
   • 县级以上地方各级人民代表大会选举本级人民代表大会常务委员会的组成人员，选举省长、副省长，自治区主席、副主席，市长、副市长，州长、副州长，县长、副县长，区长、副区长等。这体现了人大在地方机关领导人员任免中的权力。

二、人大职权行使的实例

以立法权为例，全国人民代表大会及其常务委员会通过制定和修改法律，不断适应社会发展的需求。例如，《中华人民共和国刑法》的制定和修改，为打击犯罪、保护人民提供了有力的法律武器；《中华人民共和国民法典》的编纂，为民事主体提供了全面的行为规范，保障了民事权益。这些法律的制定和修改，都是人大行使立法权的具体体现。

三、人大职权行使的意义

人大职权的行使，对于维护国家法制统一、保障人民合法权益、促进社会和谐稳定具有重要意义。通过立法权的行使，人大能够制定和修改适应社会发展需求的法律，为国家治理提供法律保障；通过监督权的行使，人大能够确保其他国家机关依法履职，维护国家机关的权威性和公信力；通过决定权和任免权的行使，人大能够参与国家重大事项的决策和领导人员的任免，确保国家决策的科学性和民主性。

总结来说，人大的权利（职权）是宪法赋予的，这些职权包括立法权、监督权、决定权和任免权等。人大通过行使这些职权，为国家的治理和发展提供了坚实的法律保障和制度支撑。如果您在人大职权行使方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。