关于您提出的“网贷逾期是如何获得通讯录的”这一问题，这实际上涉及到一个非法获取和泄露个人信息的严重问题。在正常情况下，网贷平台或催收机构是无权直接获取您的通讯录的，除非您在申请贷款时，未经仔细阅读并明确同意了相关隐私政策和授权协议，其中可能包含了允许平台访问您通讯录的条款。但即便如此，未经您再次明确同意，平台也不应将通讯录信息泄露给第三方或用于不当催收。

网贷逾期后被爆通讯录的行为，是违法的，它不仅违反了《中华人民共和国民法典》中关于个人信息保护的规定，还可能触犯《治安管理处罚法》乃至《刑法》的相关条款。这种行为严重侵犯了您的个人隐私权，并可能对您的名誉和生活造成极大困扰。

如果您不幸遭遇了这种情况，我建议您采取以下措施来维护自己的权益：

1. 及时与网贷平台沟通：

   • 明确表达您的还款意愿和决心，同时要求平台立即停止泄露您的通讯录信息。
   • 尝试申请宽限期或调整还款计划，以减轻还款压力并减少催收干扰。

2. 全面收集证据：

   • 详细记录催收人员与您及通讯录联系人之间的所有联系，包括通话录音、短信、微信聊天记录等。
   • 保存好借款合同及相关协议，特别是关于催收方式和范围的约定部分。

3. 多渠道投诉举报：

   • 向中国互联网金融协会、银保监会及其各地派出机构等监管机构提交投诉材料。
   • 向当地公安机关报案，要求警方介入调查。
   • 拨打12315（消费者投诉热线）、12381（不良信息举报热线）等电话进行投诉。

4. 加强个人信息保护：

   • 在未来办理网贷等金融业务时，谨慎授权他人访问您的通讯录等敏感信息。
   • 定期更换重要账户的密码，增加安全性。
   • 关注自己的银行账户、信用报告等，及时发现并处理异常情况。

5. 寻求专业法律帮助：

   • 咨询专业律师，了解您的权益和可行的法律途径。
   • 在律师的指导下，整理好相关证据和材料，准备向法院提起诉讼。

最后，我想强调的是，面对网贷逾期和被爆通讯录的困境，保持冷静和理智至关重要。积极寻求解决方案并付诸实践，相信通过合理合法的途径，您能够成功维护自己的权益。