如果您的商品被说虚假宣传，首先不要慌张，这并不意味着您一定存在违法行为，但需要您积极应对并妥善处理。以下是从不同角度为您提供的分析和建议：

1. 核实指控内容：

   • 您需要仔细审查对方指控您虚假宣传的具体内容，包括宣传的哪些方面（如产品性能、成分、功效、产地等）以及具体的宣传方式（如广告、宣传册、网络推广等）。
   • 对比您的实际产品或服务与宣传内容，确认是否存在不符之处。如果确实存在不符，需要评估这种不符是否构成虚假宣传。

2. 了解虚假宣传的法律定义：

   • 根据《中华人民共和国反不正当竞争法》第八条，经营者不得对其商品的性能、功能、质量、销售状况、用户评价、曾获荣誉等作虚假或者引人误解的商业宣传，欺骗、误导消费者。
   • 如果您的宣传内容确实存在夸大、虚构或误导消费者的情形，那么可能构成虚假宣传。

3. 评估法律后果：

   • 如果构成虚假宣传，您可能面临行政处罚，如罚款、没收违法所得、责令停止违法行为等。
   • 同时，您还可能面临民事赔偿，如因虚假宣传给消费者造成损失的，需要承担赔偿责任。
   • 在严重的情况下，如果虚假宣传行为构成犯罪（如诈骗罪），您还可能面临刑事责任。

4. 应对措施：

   • 立即停止虚假宣传行为：如果确认存在虚假宣传，应立即停止相关宣传活动，避免进一步扩大影响。
   • 与消费者沟通：主动与提出指控的消费者沟通，解释情况，如果确实存在误解或宣传不当，可以尝试协商解决，如退款、换货或提供其他补偿。
   • 收集证据：保留与宣传内容相关的所有证据，如广告文案、宣传册、网络推广记录等，以备不时之需。
   • 寻求法律帮助：如果您对指控内容有异议或不确定如何应对，建议咨询专业律师，了解您的法律权利和义务，以及可能的法律后果。律师可以帮助您分析案情，制定应对策略，并在必要时代表您与对方进行协商或诉讼。

5. 预防措施：

   • 加强内部管理：确保您的宣传内容真实、准确、不误导消费者。建立严格的宣传审核机制，避免类似情况再次发生。
   • 培训员工：对负责宣传的员工进行培训，提高他们的法律意识和宣传技巧，确保宣传内容合法合规。
   • 关注市场动态：密切关注市场动态和消费者反馈，及时调整宣传策略，以适应市场变化和消费者需求。

面对商品被说虚假宣传的情况，您需要保持冷静，积极应对。通过核实指控内容、了解法律定义、评估法律后果、采取应对措施和预防措施，您可以有效地解决这一问题并降低法律风险。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。