结论前置：在交通事故中，次责方确实可以向主责方要求赔偿营养费和误工费，但具体赔偿金额和比例需根据事故责任划分及实际损失情况来确定。

详细分析：

1. 责任划分与赔偿原则：

   • 在交通事故中，责任通常根据双方的过错程度进行划分，分为主责、次责、同等责任等。
   • 根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。这意味着，无论主责还是次责，只要存在过错，就需要对造成的损失进行赔偿。
   • 赔偿原则通常遵循“过错相抵”原则，即根据双方的过错程度来分担损失。因此，次责方在承担自己应负的责任的同时，也有权要求主责方赔偿其因事故造成的合理损失。

2. 营养费与误工费的赔偿：

   • 营养费：是指受害人在遭受损害后，为恢复健康而需要额外补充营养所支出的费用。如果次责方因事故受伤需要补充营养，且该费用是合理且必要的，那么其有权要求主责方按照责任比例进行赔偿。
   • 误工费：是指受害人因遭受损害而不能正常工作所减少的收入。如果次责方因事故受伤导致无法工作，且因此减少了收入，那么其同样有权要求主责方按照责任比例赔偿误工费。

3. 赔偿金额的确定：

   • 赔偿金额通常根据受害人的实际损失、双方的过错程度以及当地的经济水平等因素来确定。
   • 在实际操作中，可能需要通过协商、调解或诉讼等方式来确定具体的赔偿金额。如果双方无法达成一致，可以寻求法律途径解决。

4. 实际操作建议：

   • 收集证据：次责方应尽可能收集与事故相关的证据，如医疗记录、收入证明、营养费支出凭证等，以证明自己的实际损失。
   • 协商与调解：在证据充分的情况下，次责方可以尝试与主责方进行协商或调解，以达成赔偿协议。
   • 法律途径：如果协商或调解无果，次责方可以向法院提起诉讼，要求主责方按照责任比例赔偿营养费和误工费。

举例说明： 假设在一起交通事故中，主责方承担70%的责任，次责方承担30%的责任。次责方因事故受伤住院治疗，产生了医疗费、营养费以及因无法工作而减少的收入（误工费）。在收集了相关证据后，次责方可以与主责方进行协商，要求主责方按照70%的比例赔偿其营养费和误工费。如果协商无果，次责方可以向法院提起诉讼，由法院根据双方的过错程度和实际损失情况来确定具体的赔偿金额。

后续行动建议： 如果您在交通事故中作为次责方遭受了损失，并希望向主责方要求赔偿营养费和误工费，建议您首先收集相关证据，然后尝试与主责方进行协商或调解。如果无法达成一致，您可以向我咨询具体的法律程序和诉讼策略，以便更好地维护自己的合法权益。