结论：您所描述的借贷情况，利息远超法定标准，且面对上门催收，您有权采取合法措施应对。以下是对您问题的详细分析：

一、利息合法性分析

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的利率保护上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。以当前LPR水平估算，年利率大致在15%左右，换算成日利率，约为万分之四（0.04%）。而您所描述的“六千用一天，利息六百”，日利率高达10%（600/6000=0.1），这远远超出了法定利率上限，属于高利贷范畴。

法律后果：超出法定利率部分的利息，法律不予保护。您有权拒绝支付超出部分的利息，且若已支付，有权要求返还。

二、上门催收的合法性及应对措施

1. 合法催收：债权人有权通过合法方式催收债务，包括但不限于电话、短信、邮件等联系方式进行提醒。但催收过程中必须遵守法律法规，不得使用暴力、威胁、恐吓等非法手段。

2. 非法催收应对：若催收人员采取非法手段，如上门骚扰、威胁、恐吓等，您有权：

   • 报警：立即向当地公安机关报案，说明情况，要求警方介入处理。
   • 保留证据：收集并保存所有与催收相关的证据，包括录音、录像、短信、邮件等，以备后续维权使用。
   • 法律途径：若催收行为给您造成损失或伤害，您可以通过法律途径追究催收人员的法律责任，包括但不限于民事赔偿、刑事责任等。

三、建议措施

1. 与债权人协商：尝试与债权人沟通，说明您的还款困难和利息过高的问题，寻求降低利息或分期还款等合理解决方案。

2. 寻求法律援助：若协商无果，且催收行为持续升级，建议您寻求专业法律援助，了解自身权益，制定合适的应对策略。

3. 了解自身权益：在处理此类问题时，务必了解并维护自己的合法权益，不要因恐惧或压力而做出不理智的决定。

示例计算：若按照法定利率上限（假设为年利率15%，即日利率0.04%）计算，六千元借款一天的利息应为：

\(6000 \times 0.04\% = 2.4\)（元）

与您所描述的六百元利息相比，差距巨大，进一步证明了您所面临的借贷利息的不合理性。

总结：面对高利贷和非法催收，您应保持冷静，了解自身权益，采取合法措施应对。若有问题，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供更详细的法律建议。