结论：在您老公因赌博被抓后手机被扣留的情况下，您不能直接去帮拿手机。是否能够取回手机，需根据手机是否被认定为涉案财物以及案件的具体进展来综合判断。

分析说明：

1. 手机是否被认定为涉案财物：

   • 如果手机被公安机关认定为与赌博案件直接相关的涉案财物，如用于赌博通讯、资金转移等，那么手机将被依法扣押，并作为证据使用。在此情况下，您不能直接取回手机，需要等待案件处理完毕，根据法院的判决或公安机关的决定来处理。
   • 如果手机并未被认定为涉案财物，或者与案件无直接关联，那么理论上您可以在符合一定程序的情况下取回手机。但具体程序可能因地区和案件情况而异，通常需要您向公安机关提出申请，并提供相关证明材料。

2. 案件的具体进展：

   • 如果案件仍在侦查阶段，公安机关可能需要对手机进行进一步的调查和分析，以获取更多证据。在此期间，您通常无法取回手机。
   • 如果案件已经进入审查起诉或审判阶段，且手机已被确定为非涉案财物或已作为证据使用完毕，那么您可能有机会在符合法律程序的情况下取回手机。

后续行动建议：

• 了解案件进展：首先，您需要了解您老公案件的具体进展情况，包括是否已被正式逮捕、案件处于哪个阶段等。这有助于您判断手机是否可能被认定为涉案财物以及何时可能取回。
• 咨询公安机关：您可以向扣留手机的公安机关咨询手机的具体情况，包括是否被认定为涉案财物、何时可能取回等。公安机关会根据案件情况和法律规定给您提供相应的答复。
• 寻求法律帮助：如果您对公安机关的答复不满意或认为自己的权益受到侵害，您可以寻求法律帮助，如咨询律师或申请法律援助。律师可以根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

法律背景：

• 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，公安机关在侦查犯罪过程中有权扣押与案件有关的财物。如果手机被认定为涉案财物，那么其扣押和处理将受到法律的严格监管。
• 在案件处理完毕后，如果手机被确定为非涉案财物或已作为证据使用完毕，那么应当依法返还给原所有人或使用人。

可能后果：

• 如果您擅自尝试取回被扣留的手机，可能会干扰案件的侦查和处理工作，甚至可能面临法律责任。因此，建议您在符合法律程序的情况下进行操作。

如果您有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。