商家规定90天内不能退款，这一条款是否有效及应对方法需分情况讨论：
条款效力问题
- 若条款合法有效：如果商家在销售商品或提供服务时，已经以合理、显著的方式（如加粗、加黑、单独提示等）向消费者明确告知了“90天内不能退款”的条款，并且该条款不违反法律、行政法规的强制性规定，也不违背公序良俗，那么该条款通常是有效的。在这种情况下，消费者在购买商品或接受服务时，应当视为已经接受了这一条款的约束。若后续因个人原因想要退款，可能会面临一定的困难，因为商家有权依据合同条款拒绝退款请求。
- 若条款无效：如果商家未以合理、显著的方式告知消费者该条款，或者该条款本身违反了法律、行政法规的强制性规定（如《消费者权益保护法》中关于消费者有权自收到商品之日起七日内无理由退货的规定），或者违背了公序良俗，那么该条款可能是无效的。在这种情况下，消费者有权要求商家退款，商家不得以该条款为由拒绝。
应对方法
- 与商家协商：首先，您可以尝试与商家进行沟通，说明您的退款原因和诉求。如果商家同意退款，那么问题就得到了解决。在协商过程中，您可以保留好相关的聊天记录或通话录音，以备不时之需。
- 寻求消费者协会帮助：如果与商家协商无果，您可以向当地的消费者协会投诉。消费者协会会依法对商家的行为进行调查，并协调双方进行调解。如果调解成功，商家可能会同意退款。
- 提起诉讼：如果消费者协会调解无果，或者您认为商家的行为已经严重侵犯了您的合法权益，那么您可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明商家的行为违法或违约，以及您因此遭受的损失。如果法院认定商家的行为确实违法或违约，那么商家可能需要承担退款、赔偿等法律责任。
额外建议：
- 在购买商品或接受服务前，务必仔细阅读商家的退款政策和其他相关条款，确保自己了解并接受这些条款的约束。
- 如果对商家的条款有疑问或不满，可以及时向商家提出询问或建议，以便在购买前达成共识。
- 在交易过程中，保留好相关的证据（如订单信息、支付记录、聊天记录等），以便在需要时维护自己的合法权益。
如果您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。