结论：您欠款一万元，已还一千元后仍被起诉，不必过于惊慌。您可以通过确认诉讼真实性、收集整理证据、尝试与债权人协商、准备庭审以及履行判决结果等步骤来积极应对。以下是一些具体的建议和法律分析：
一、确认诉讼真实性并积极应对
仔细阅读诉讼文件：收到法院送达的传票、起诉状副本等法律文书后，务必认真阅读，明确原告的诉求、主张的事实与理由，以及开庭时间、地点等关键信息。这是确保您能够准确回应诉讼的基础。
核实案件信息：通过拨打法院官方电话或前往法院立案庭，核实诉讼案件的真实性，避免因为误解或诈骗而错过应诉时机。
二、收集与整理证据
还款证据：搜集所有能证明您已偿还1000元欠款的证据，如转账记录（包括微信、支付宝、银行转账截图等，需确保信息完整）、收款收据等。这些证据将在庭审中起到关键作用。
沟通记录：保存与债权人之间的聊天记录、通话录音等，特别是涉及欠款金额、还款安排的内容，这些可能作为您辩护的依据。
三、尝试与债权人协商
主动联系：在诉讼期间，主动与债权人沟通，表达您的还款意愿，解释未能及时足额还款的原因，并提出可行的还款计划。
和解方案：根据双方情况，可以提出一次性还清剩余欠款或分期还款的方案，并协商延长还款期限。若达成和解，应签订书面协议，并由债权人向法院申请撤诉。
四、准备庭审
撰写答辩状：若无法达成和解，需准备庭审答辩。在答辩状中清晰阐述已还款1000元的事实，对欠款金额、还款情况等进行详细说明，并提出自己的观点和主张。
熟悉法律规定：深入了解《民法典》中关于借款合同的相关规定，特别是关于还款义务、违约责任等方面的条款，以便在庭审中准确引用法律条文支持自己的观点。例如，根据《民法典》第六百七十五条：“借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。”以及第六百七十六条：“借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。”
模拟庭审：进行庭审模拟，预测法官可能提出的问题及对方可能的辩论观点，提前制定应对策略。
五、按时参加庭审
准时出庭：按照传票上的开庭时间和地点准时到达法庭。若因特殊情况无法到庭，必须提前向法院提交书面申请并说明理由。
陈述事实与理由：在庭审中遵守法庭纪律，清晰、准确地陈述案件事实，展示证据，进行合理辩论，维护自己的合法权益。
六、后续处理
接受判决结果：无论判决结果如何，都应尊重并履行。如对判决有异议，可在规定期限内提起上诉。
履行还款义务：若判决生效后，应按照判决内容履行还款义务，避免产生逾期履行的法律后果，如被强制执行、纳入失信被执行人名单等。
最后建议：在整个过程中，如果您遇到任何法律问题或不确定如何操作，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更具体、更专业的法律支持。