关于《劳动合同法》中外派（劳务派遣）的定义，可以明确如下：
外派（劳务派遣）的基本定义：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第五十八条的规定，劳务派遣单位是本法所称用人单位，应当履行用人单位对劳动者的义务。劳务派遣单位与被派遣劳动者订立的劳动合同，除应当载明本法第十七条规定的事项外，还应当载明被派遣劳动者的用工单位以及派遣期限、工作岗位等情况。简而言之，外派（劳务派遣）是指劳务派遣单位与被派遣劳动者建立劳动关系，并将劳动者派遣到用工单位，由用工单位实际使用和管理的一种用工形式。
外派（劳务派遣）的构成要素：
- 三方关系：劳务派遣涉及劳务派遣单位、被派遣劳动者和用工单位三方主体。劳务派遣单位与被派遣劳动者签订劳动合同，建立劳动关系；用工单位实际使用和管理被派遣劳动者。
- 劳动合同内容：劳务派遣单位与被派遣劳动者签订的劳动合同，除了应当载明一般劳动合同应具备的事项外，还应当特别载明被派遣劳动者的用工单位、派遣期限、工作岗位等关键信息。
- 用工单位义务：用工单位虽然不与被派遣劳动者直接签订劳动合同，但应当履行对被派遣劳动者的部分义务，如提供劳动条件、进行劳动安全卫生教育等。
外派（劳务派遣）的适用范围与限制：
- 适用范围：劳务派遣一般在临时性、辅助性或者替代性的工作岗位上实施。这些岗位通常具有非核心、非长期性的特点，适合采用劳务派遣这种灵活的用工方式。
- 限制规定：为了防止劳务派遣被滥用，损害被派遣劳动者的权益，《劳动合同法》对劳务派遣的用工比例、同工同酬等方面做出了严格规定。例如，用工单位应当按照同工同酬原则，对被派遣劳动者与本单位同类岗位的劳动者实行相同的劳动报酬分配办法。
法律建议：
- 对于劳动者而言，在签订劳务派遣合同时，应仔细阅读合同条款，特别是关于用工单位、派遣期限、工作岗位、劳动报酬等关键信息，确保自己的权益得到充分保障。
- 对于用工单位而言，应严格遵守《劳动合同法》关于劳务派遣的规定，不得滥用劳务派遣用工形式，损害被派遣劳动者的权益。同时，应加强对被派遣劳动者的管理和培训，提高其工作技能和素质。
- 若在劳务派遣过程中发生纠纷，如劳动报酬争议、工伤赔偿争议等，双方应首先通过协商解决；协商不成的，可以向劳动争议调解委员会申请调解；调解不成的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼。
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