信用卡逾期，银行发短信说触犯刑法，这种说法并不一定真实，需结合具体情况判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、一般逾期情况：通常不涉及刑事犯罪
民事纠纷性质：
- 普通的信用卡逾期，主要涉及的是持卡人与银行之间的债权债务关系，属于民事纠纷范畴。如果持卡人因资金周转困难等原因未能按时足额还款，且没有恶意逃避还款责任，一般不会涉及刑事处罚。
- 例如，小张因工作变动导致收入减少，信用卡逾期了两个月，但他一直与银行保持沟通，并表达了还款意愿，这种情况通常不会触犯刑法。
银行催收方式：
- 在这种情况下，银行主要通过电话、短信等方式进行催收，要求持卡人尽快还款，并会收取逾期利息和滞纳金等费用。这是银行维护自身权益的常规手段，并不意味着持卡人已经触犯了刑法。
二、可能涉及刑事犯罪的情况：恶意透支
恶意透支的定义：
- 如果持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还，则有可能构成信用卡诈骗罪，面临刑事处罚。
- 例如，小李明知自己没有还款能力，却大量透支信用卡用于个人消费，并在银行催收后拒不还款，这种情况就可能构成恶意透支。
数额认定与处罚：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，恶意透支的数额较大的（一般为5万元以上不满50万元），处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大（50万元以上不满500万元）或者有其他严重情节的，处罚会更严厉。
三、应对建议
核实催收信息：
- 面对银行或催收机构发来的短信或电话，应首先核实其真实性。可以直接联系发卡银行客服，了解自己的欠款情况和银行的态度，避免被不实信息误导。
- 例如，你可以拨打银行官方客服电话，或者通过银行官方APP查询自己的信用卡账单和还款记录。
积极沟通协商：
- 无论是否涉及刑事责任，都应积极与银行沟通协商，说明自身的还款困难，尝试制定合理的还款计划。这有助于缓解经济压力，同时降低法律风险。
- 例如，你可以与银行协商分期还款、减免部分利息或滞纳金等方案。
了解法律后果：
- 如果确实存在恶意透支等犯罪行为，应了解可能面临的法律后果，并尽快采取措施避免情况恶化。例如，主动归还欠款、与银行达成和解协议等。
保护个人信息：
- 在处理信用卡逾期问题时，要注意保护个人信息和财务信息的安全。避免向陌生号码透露身份证号、银行卡密码、验证码等敏感信息。
总结来说，信用卡逾期后银行发短信说触犯刑法，并不一定真实。在大多数情况下，这只是银行为了催促还款而采用的一种手段。然而，如果确实存在恶意透支等犯罪行为，则有可能面临刑事处罚。因此，持卡人应保持冷静，根据实际情况采取合适的应对措施。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。