上班期间公司不让员工上厕所，该行为属于违法行为，侵犯了员工的基本人权和劳动权益。以下从不同角度对此问题进行详细分析：

一、法律角度

1. 侵犯基本人权：

   • 根据《中华人民共和国宪法》的相关规定，公民的人身自由不受侵犯，包括正常的生理需求如上厕所等。公司限制员工上厕所，实际上是对员工基本人权的侵犯。

2. 违反劳动法规：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者享有获得劳动安全卫生保护的权利，这包括提供必要的劳动条件和劳动保护措施。上厕所是劳动者在劳动过程中基本的生理需求，公司应当提供必要的设施和条件以满足这一需求。
   • 若公司因不让员工上厕所而对员工进行处罚或解雇，还可能构成违法解除劳动合同，需要承担相应的法律责任。

二、实际影响角度

1. 对员工健康的影响：

   • 长时间憋尿或无法及时上厕所可能对员工的身体健康造成不良影响，如引发尿路感染、膀胱炎等疾病。公司限制员工上厕所，无疑是对员工健康的漠视。

2. 对工作效率的影响：

   • 员工因无法及时上厕所而分心或感到不适，会直接影响其工作效率和工作质量。长期下来，还可能导致员工对工作产生抵触情绪，影响团队氛围和公司文化。

三、应对措施与建议

1. 与公司沟通：

   • 员工可以首先尝试与公司管理层或人力资源部门进行沟通，说明上厕所的必要性以及公司限制上厕所行为的不合理性。通过沟通，寻求双方都能接受的解决方案。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果沟通无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉公司的违法行为。劳动监察部门会依法进行调查处理，并保护员工的合法权益。

3. 寻求法律援助：

   • 在必要时，员工可以寻求法律援助或咨询专业律师，了解自己的法律权益和维权途径。律师会根据具体情况提供专业的法律建议和帮助。

总结来说，上班期间公司不让员工上厕所的行为是违法的，侵犯了员工的基本人权和劳动权益。员工应当积极维护自己的合法权益，通过沟通、投诉或法律途径来解决问题。如果你在此方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。