结论：别人故意散播自己的短信内容，是否犯法需根据具体情况判断，可能涉及侵犯隐私权、名誉权等人格权，甚至可能触犯刑法中的侮辱罪、诽谤罪等。
分析说明：
侵犯隐私权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。短信内容往往包含个人隐私信息，如个人生活、情感状态、健康状况等，未经允许散播可能构成对隐私权的侵犯。
- 法律后果：若散播行为被认定为侵犯隐私权，散播者可能需要承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
侵犯名誉权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果散播的短信内容包含对个人的贬损、侮辱或虚假信息，可能构成对名誉权的侵犯。
- 法律后果：若散播行为被认定为侵犯名誉权，散播者同样需要承担停止侵害、恢复名誉、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
可能触犯刑法：
- 侮辱罪与诽谤罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。如果散播的短信内容构成对个人的公然侮辱或捏造事实诽谤，且情节严重，散播者可能触犯刑法，面临刑事处罚。
- 其他罪名：如果散播行为还涉及其他严重情节，如散播虚假恐怖信息、散播淫秽物品等，还可能触犯其他相关罪名。
行动建议：
- 收集证据：如果发现自己短信内容被故意散播，首先应收集相关证据，如短信截图、散播渠道的证据等，以便后续维权。
- 协商解决：在证据充分的情况下，可以尝试与散播者进行协商，要求其停止散播、赔礼道歉并赔偿损失。
- 法律途径：如果协商无果，可以向法院提起民事诉讼，要求散播者承担民事责任。如果散播行为涉嫌犯罪，还可以向公安机关报案，追究其刑事责任。
特殊场景：
- 如果散播者是公众人物或利用网络平台散播：公众人物或网络平台上的散播行为往往影响范围更广，可能构成更严重的侵权或犯罪。在这种情况下，受害者可以更加积极地采取法律措施维护自己的权益。
- 如果散播内容涉及国家秘密或商业秘密：如果散播的短信内容涉及国家秘密或商业秘密，散播者还可能触犯相关保密法律，面临更严重的法律后果。
如有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。