针对您提出的“停了水电是否违反了规定以及如何处理”的问题，以下是我根据相关法律法规和职权信息给出的详细解答：
一、停了水电是否违反了规定
停了水电是否违反规定，需根据具体情况来判断。一般来说，如果是供电或供水企业因用户欠费、违章用电或用水等合法原因，按照规定的程序停止供电或供水，那么这种行为是合法的。然而，如果供电或供水企业未经合法程序，擅自停止供电或供水，或者因非用户原因（如设备故障、管理不善等）导致停电停水，且未及时采取措施恢复，那么这种行为就可能构成违法。
二、如何处理停了水电的问题
确认停电停水原因：
- 首先，您需要确认停电停水的原因。如果是由于欠费导致的，您需要尽快补交费用以恢复供电供水。
- 如果是由于违章用电或用水导致的，您需要按照供电或供水企业的要求进行整改，并申请恢复供电供水。
- 如果是由于供电或供水企业的设备故障或管理不善导致的，您有权要求供电或供水企业尽快修复并恢复供电供水。
与供电或供水企业沟通：
- 在确认原因后，您应与供电或供水企业进行沟通，了解恢复供电供水的具体时间和流程。
- 如果供电或供水企业未能及时恢复供电供水，您可以要求其给出合理的解释和解决方案。
寻求法律援助或投诉：
- 如果您认为供电或供水企业的行为违反了相关法律法规，或者其处理方式不合理，您可以向当地的电力行政主管部门（如市工业和信息化局电力处）进行投诉。
- 在投诉时，您应提供详细的证据和情况说明，以便相关部门进行调查和处理。
了解相关法律法规：
- 为了更好地维护自己的权益，您可以了解相关的法律法规，如《电力供应与使用条例》等。
- 这些法律法规规定了供电和供水企业的权利和义务，以及用户的权益和保护措施。
三、具体法律依据
- 根据《电力供应与使用条例》第三十九条和第四十条的规定，如果用户逾期未交付电费或违章用电，供电企业有权按照国家规定的程序停止供电，并可以追缴电费和加收电费及国家规定的其他费用。但如果是供电企业违反规定擅自中止供电，则可能面临行政处罚。
- 同时，根据职权信息表中的相关规定，市电力行政主管部门有权对违法供电行为进行处罚，包括责令改正、没收违法所得、并处罚款等。
综上所述，停了水电是否违反规定需根据具体情况判断。在处理此类问题时，您应首先确认原因，与供电或供水企业沟通，并寻求法律援助或投诉以维护自己的权益。