若修建高速公路对您的房屋和生命构成危险，您有权采取法律手段维护自身权益，具体可通过协商、行政投诉或法律诉讼等途径解决。以下从不同角度为您详细分析：
一、协商与沟通
与建设单位协商：
- 首先，您可以尝试与高速公路的建设单位（如交通局、高速公路公司等）进行协商，表达您的担忧和诉求。
- 要求建设单位采取必要的防护措施，如设置隔音屏障、加固边坡、修建排水设施等，以减少对房屋和生命安全的威胁。
- 如果协商成功，双方可以签订书面协议，明确各自的权利和义务。
参与公众参与环节：
- 在高速公路项目的规划、设计、施工等阶段，通常会有公众参与环节。您可以积极参与，提出您的意见和建议。
- 通过公众参与，您可以更早地了解项目情况，表达您的诉求，并促使建设单位在项目实施过程中充分考虑您的利益。
二、行政投诉与举报
向相关部门投诉：
- 如果协商无果，您可以向当地环保、国土、规划、建设等部门投诉，反映高速公路建设对您的房屋和生命安全造成的威胁。
- 相关部门会依法进行调查处理，并要求建设单位采取整改措施。
申请行政复议或提起行政诉讼：
- 如果您认为相关部门的处理决定不合法或不合理，您可以申请行政复议或提起行政诉讼。
- 通过法律途径，您可以维护自己的合法权益，并促使相关部门依法履行职责。
三、法律诉讼
提起民事诉讼：
- 如果高速公路建设对您的房屋造成了实际损害（如房屋开裂、倒塌等），您可以向法院提起民事诉讼，要求建设单位承担赔偿责任。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明损害事实与高速公路建设之间的因果关系。
提起相邻权纠纷诉讼：
- 如果高速公路建设影响了您的正常生活（如噪音、灰尘等），您可以基于相邻权纠纷向法院提起诉讼。
- 相邻权是指不动产的相邻各方在行使所有权或使用权时，因相互间依法应当给予方便或接受限制而发生的权利义务关系。
- 在诉讼过程中，您可以要求法院判决建设单位采取必要的措施减少对您的干扰和影响。
四、其他建议
保留证据：
- 在整个过程中，您需要保留好相关证据，如照片、视频、检测报告、医疗记录等。
- 这些证据将有助于您在协商、投诉或诉讼过程中证明自己的诉求和损害事实。
寻求专业帮助：
- 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。
- 律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。