若交通事故中车损情况与视频录像不一致，您可采取以下措施来维护自身权益：

1. 立即固定证据：

   • 除了现有的视频录像外，尽快对车辆的实际损伤情况进行详细拍照或录像，确保从多个角度、不同距离拍摄，以全面反映车损状况。
   • 如果可能，寻找事故现场的目击者，并记录他们的联系方式，以便后续需要时能提供证人证言。

2. 分析不一致原因：

   • 仔细审查视频录像，确认其是否完整、清晰，有无被剪辑或篡改的痕迹。
   • 考虑车损是否可能是在事故后因其他原因（如二次碰撞、不当搬运等）导致的扩大或变化。
   • 如果怀疑视频录像被篡改或存在其他不正当行为，可考虑聘请专业机构进行视频鉴定。

3. 与对方协商：

   • 在掌握了充分证据后，尝试与对方进行友好协商，说明车损情况与视频录像的不一致之处，并提出合理的赔偿要求。
   • 协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化争执，以达成双方都能接受的解决方案。

4. 寻求第三方调解或仲裁：

   • 如果协商无果，可以考虑向当地的交通事故调解委员会或仲裁机构申请调解或仲裁。
   • 在这些机构的主持下，双方可以更加公正、客观地评估车损情况，并达成具有法律效力的调解协议或仲裁裁决。

5. 提起诉讼：

   • 如果调解或仲裁也无法解决问题，或者对方拒绝参与调解或仲裁，您可以考虑向法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，您需要提交充分的证据来证明车损情况与视频录像的不一致之处，以及由此给您造成的损失。
   • 法院将根据事实和法律规定，作出公正的判决。

在处理此类问题时，有几点需要注意：

• 保持冷静和理性：无论情况如何，都要保持冷静和理性，避免情绪化争执或采取过激行为。
• 及时行动：发现车损与视频录像不一致后，应尽快采取行动固定证据、分析原因，并与对方协商解决方案。
• 寻求专业帮助：如果您在处理过程中遇到困难或不确定如何操作，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。