结论前置：上班只上了一天，用人单位也应当支付工资。这是基于《中华人民共和国劳动法》及相关规定得出的明确结论，下面我将从多个角度为您详细分析。
法律依据与解析
工资支付的基本原则：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这一条款强调了工资支付的形式、周期，并禁止克扣或无故拖欠，从而确保了劳动者提供劳动后应获得相应报酬的权利。无论劳动者上班时间长短，只要提供了正常劳动，用人单位就有支付工资的义务。
短期或临时劳动的工资支付：
- 《工资支付暂行规定》第八条也明确规定，对完成一次性临时劳动或某项具体工作的劳动者，用人单位应按有关协议或合同规定在其完成劳动任务后即支付工资。这表明，即使是短期的、仅工作一天的劳动，只要劳动者完成了工作任务，用人单位也需支付工资。
劳动量的计算与工资支付：
- 工资的支付是以劳动者提供的劳动量为标准的，而劳动量的计算通常以工作时间为依据。因此，无论劳动者上班时间长短，只要其提供了正常的劳动且没有违反用人单位的相关规定，就应获得相应的工资报酬。日工资的计算方式通常为月工资收入除以月计薪天数（一般为21.75天），对于实际工作的一天，应按此标准计算应得工资。
特殊情况下的工资支付
- 如果劳动者未按规定出勤，如无故旷工或因自身重大过错未提供劳动，用人单位则无需支付该日的工资。但这种情况并不适用于您所描述的“上班只上了一天”的情形，因为您已经提供了正常劳动。
劳动者权益保护与救济途径
- 如果用人单位未按照规定支付工资，劳动者有权向劳动监察部门投诉或寻求法律援助来维护自己的合法权益。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行查处，并责令用人单位支付拖欠的工资。劳动者也可以通过劳动仲裁或诉讼途径来维护自己的权益，要求用人单位支付应得的工资报酬。
实际应用建议
- 在实际操作中，建议您保留好与用人单位的劳动关系证明（如劳动合同、工作证等）以及工作记录（如考勤记录、工作任务单等），以便在需要时证明自己提供了劳动并应获得相应报酬。如果遇到用人单位不按规定支付工资的情况，您可以先与用人单位协商解决；协商不成时，再向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
综上所述，上班只上了一天，用人单位也应当支付工资。这是劳动者的基本权利，也是用人单位的法定义务。如果您遇到相关问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。