长期工加班费的计算主要依据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，核心结论如下：

1. 加班费的计算基数
   加班费的计算基数通常为劳动者本人正常工作时间工资（即劳动合同约定的工资，或实际发放的工资中剔除加班费、奖金、津贴后的部分）。若劳动合同未明确约定，可参考集体合同或实际工资水平确定。

2. 不同加班情形的计算标准

   • 工作日加班：支付不低于工资的150%的工资报酬（如日工资为200元，则加班费为200×150%=300元/天）。
     
   • 休息日加班：若无法安排补休，支付不低于工资的200%的工资报酬（如日工资200元，则加班费为200×200%=400元/天）。
     
   • 法定节假日加班：支付不低于工资的300%的工资报酬（如日工资200元，则加班费为200×300%=600元/天）。
     

3. 加班时间的限制

   • 劳动者每日加班一般不超过1小时，特殊情况不超过3小时，每月累计不超过36小时。
     
   • 超出法定加班时间限制的部分，即使支付加班费也可能因违法而无效，劳动者可向劳动监察部门投诉。

4. 特殊情形说明

   • 综合计算工时制：经审批后，以周、月、季为周期综合计算工作时间，平均日/周工作时间不超过法定标准。超出部分按150%支付加班费，法定节假日按300%支付。
     
   • 不定时工时制：通常不涉及加班费，但法定节假日工作仍需支付300%工资。
     

建议：若用人单位未按标准支付加班费，劳动者可先与单位协商，协商不成可向当地劳动仲裁委员会申请仲裁，或通过诉讼维权。如有具体案例或细节需要进一步分析，可直接向我咨询。