长期工加班费的正常计算标准，主要依据《劳动法》第四十四条的规定，并结合小时工资的确定方法来计算。具体来说，加班费的计算涉及以下几个关键方面：

1. 加班费计算的基本原则

   • 平时工作日加班：支付不低于劳动者本人小时工资标准的150%的工资报酬。
   • 休息日加班且不能安排补休：支付不低于劳动者本人小时工资标准的200%的工资报酬。
   • 法定休假日加班：支付不低于劳动者本人小时工资标准的300%的工资报酬。

2. 小时工资的确定方法

   • 小时工资是计算加班费的基础，它通常依据劳动合同的约定来确定。
   • 如果劳动合同没有明确约定，一般可以按照正常出勤月工资的70%来计算月工资基数，再按月计薪天数21.75天、每天8小时来折算出小时工资基数。例如，员工的基本工资为每月5000元，那么其小时工资约为28.74元（计算方式：\(5000 \div 21.75 \div 8 \approx 28.74\)元/小时）。

3. 加班费的具体计算方法

   • 基于上述小时工资的确定方法，我们可以进一步计算出具体的加班费金额。
   • 平时工作日加班：以小时工资为基数，乘以150%。如小时工资为28.74元，则加班费为\(28.74 \times 150\% = 43.11\)元/小时。
   • 休息日加班且不能安排补休：以小时工资为基数，乘以200%。如小时工资为28.74元，则加班费为\(28.74 \times 200\% = 57.48\)元/小时。
   • 法定休假日加班：以小时工资为基数，乘以300%。如小时工资为28.74元，则加班费为\(28.74 \times 300\% = 86.22\)元/小时。

4. 其他影响因素

   • 公司政策与劳动合同约定：某些公司可能有特定的加班费计算政策或规定，这些政策或规定可能与上述标准有所不同。因此，在计算加班费时，应首先参考劳动合同和公司规章制度。
   • 地方劳动法规：不同地区可能根据当地经济情况和劳动力市场状况制定了不同的劳动法规，这些法规可能对加班费的计算产生一定影响。

建议与总结：

• 为了获得最准确的加班费信息，建议你直接咨询所在公司的财务部门或人力资源部门，或者查阅相关的劳动合同和公司规章制度。
• 同时，也应注意了解并遵守当地的劳动法规和政策，以确保自己的权益得到保障。
• 如果你对加班费的计算有任何疑问或争议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。