被起诉了确实可以协商，且协商在法律纠纷解决中占据重要地位。以下从不同角度为你详细分析：
一、协商的法律依据与可行性
根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人有权在法律规定的范围内自由处分自己的民事权利和诉讼权利。这意味着，无论诉讼程序进行到哪个阶段，只要双方当事人有意愿，都可以尝试通过协商来解决纠纷。这一规定体现了法律对当事人自主解决争议权利的尊重和保护。
二、协商的阶段与方式
开庭前协商：
- 自行协商：双方可以直接沟通，就争议问题寻求共识。例如，在债务纠纷中，被告可以提出分期还款方案，原告考虑后同意，则双方达成和解。
- 法院主持调解：法院在受理案件后，会询问双方是否有调解意愿，并安排时间组织调解。如离婚诉讼中，法院会引导双方就财产分割、子女抚养等问题进行协商，促成调解协议。
开庭中协商：
- 在法庭审理过程中，法官会根据案件事实和法律规定，鼓励双方理性协商。例如，在合同纠纷中，法官可能指出双方理解上的偏差，引导其消除分歧，达成和解。
开庭后协商：
- 判决作出前，双方仍可就争议事项进行协商。此时，可以自行协商或请求法院协助调解，以达成最终解决方案。
执行阶段协商：
- 即便案件已经进入了执行程序，双方依然可以通过协商达成执行和解协议，对执行的具体方式、期限、金额等内容作出明确约定。这种和解协议同样需要得到法院的认可，以确保其合法性和有效性。
三、协商结果及其法律影响
达成和解或调解协议：
- 和解：双方自行协商达成一致后，原告可以向法院申请撤诉。法院审查后认为符合法律规定的，将裁定准许撤诉。例如，在侵权纠纷中，被告赔偿损失后，原告撤诉。
- 调解：在法院主持下达成调解协议的，法院将制作调解书。调解书经双方签收后具有法律效力，与判决书同等强制执行力。如劳动争议纠纷中，双方调解达成一致，法院制作调解书送达双方后生效。
未达成协商一致：
- 若协商不成，诉讼程序将继续进行。法院将根据案件事实和法律规定作出判决，以解决双方的争议。例如，在买卖合同纠纷中，双方无法就货物质量和货款支付问题达成一致，法院将依法判决。
四、实际操作建议
如果你正面临法律纠纷并已提起诉讼，但仍希望与对方协商解决，以下是一些建议：
- 主动沟通：与对方当事人或其律师保持开放、诚实的沟通，探讨和解的可能性。
- 准备充分：了解案件事实、法律依据及可能的协商结果，为协商做好充分准备。例如，在协商前，你可以梳理出自己的诉求和底线，以及对方可能提出的方案，进行预判和应对。
- 寻求专业帮助：在协商过程中，你可以咨询我，以确保你的权益得到充分保护。我可以为你提供具体的法律建议，帮助你更好地理解和运用法律知识。
综上所述，被起诉后协商不仅具有法律依据，而且在实践中也是解决纠纷的有效途径。通过协商，双方可以更加灵活地解决争议，避免诉讼带来的时间和成本负担。因此，在面临法律纠纷时，不妨优先考虑协商这一解决方式。如果你有任何法律问题，可以直接向我咨询。