当您遭遇写信辱骂并受到威胁，进而选择报警时，警方和法律会按照一套严谨的流程来处理此类事件，以确保您的合法权益得到充分维护。以下是对此情况的详细解答：
一、立即行动与初步准备
- 保持冷静：面对辱骂和威胁，首要的是保持冷静，不要立即回应或激怒对方，以免事态进一步恶化。
- 保存证据：
- 立即保存所有带有辱骂和威胁内容的信件，包括信封、信纸以及任何可能的附件。
- 如果信件是通过电子邮件或其他电子方式发送的，请保存邮件原文、发送时间、发送人信息等，并考虑进行截图或打印备份。
二、报警处理与警方流程
及时报警：尽快拨打当地公安机关的报警电话（如110）或直接前往当地派出所进行报警。在报警时，详细说明您遭受辱骂和威胁的情况，并提供已保存的证据。
警方受理与调查：
- 警方会记录您的陈述，并根据情况决定是否作为治安案件受理。
- 警方将要求您提供信件等证据，并可能收集其他旁证，如证人证言、监控录像（如果适用）等。
- 警方会展开调查，包括询问您、辱骂者（如果可能）以及任何可能的目击者，以全面了解事件经过。
根据情节作出处理：
- 情节较轻：如果辱骂和威胁情节比较轻微，不构成治安违法或犯罪的，警方可能会对行为人进行批评教育，或组织双方进行治安调解，以化解矛盾纠纷。
- 违反治安管理处罚法：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或威胁他人人身安全的行为属于违反治安管理的行为。警方会根据情节轻重依法给予行政处罚，如拘留或罚款。
- 构成犯罪：如果辱骂和威胁行为造成严重后果，如导致您精神受损、影响正常生活等，可能涉嫌侮辱罪或寻衅滋事罪等刑事犯罪。此时，警方会依法立案侦查，并采取相应的强制措施，收集更充分的证据，随后将案件移送至检察机关审查起诉。
三、后续跟进与法律救济
- 通报处理结果：在处理完毕后，警方会向您通报处理结果，并告知您相关权益和申诉途径。
- 申诉与法律援助：如果您对处理结果不满意，可以向上级公安机关或相关部门进行申诉，或寻求专业律师的法律援助。律师可以评估证据充分性，提供法律建议，并在必要时代表您提起诉讼。
- 民事救济途径：如果辱骂和威胁行为导致您的名誉受损或其他损失，您还可以向法院提起民事诉讼，要求行为人赔礼道歉、赔偿名誉损失等。
四、个人防护与心理支持
- 加强个人防护：保护个人信息安全，避免泄露私人信息给不熟悉的人。同时，注意观察周围环境，如有异常情况及时报警。
- 寻求心理支持：如此类事件对您的情绪造成负面影响，不要犹豫寻求心理支持。与亲朋好友分享感受，或考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
综上所述，面对写信辱骂和威胁并选择报警时，您应保持冷静、保存证据、及时报警，并配合警方的调查处理工作。警方和法律会根据事实和规定对行为人进行处理，以维护您的合法权益。同时，您也可以通过法律途径寻求进一步的救济和保护。