您好，关于如何认定拘留所超期关押的问题，这实际上涉及到的是超期羁押的认定，因为拘留所通常是对被刑事拘留或逮捕的犯罪嫌疑人、被告人进行羁押的场所。超期羁押是指依法被刑事拘留、逮捕的犯罪嫌疑人、被告人在侦查、审查起诉、审判阶段的羁押时间超过了《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关司法解释规定的羁押时限。以下是对超期羁押认定的详细解答：
一、超期羁押的定义与法律依据
超期羁押是违反《中华人民共和国刑事诉讼法》规定的一种行为，它发生在侦查、审查起诉、审判等各个阶段，当犯罪嫌疑人、被告人的羁押时间超出了法定的羁押期限时，即构成超期羁押。
二、超期羁押的认定标准
明确法定羁押期限：
- 侦查羁押期限：
- 一般案件：逮捕后的侦查羁押期限不得超过二个月，复杂案件可经上一级人民检察院批准延长一个月。
- 特殊案件：如交通不便的边远地区重大复杂案件、重大犯罪集团案件等，可经省、自治区、直辖市人民检察院批准延长二个月；对可能判处十年有期徒刑以上刑罚的案件，还可再延长二个月。
- 审查起诉期限：人民检察院对于移送起诉的案件，应在一个月内作出决定，复杂案件可延长十五日；认罪认罚且符合速裁程序条件的，应在十日内作出决定，有期徒刑超过一年的可延长至十五日。
- 审判期限：
- 一审：公诉案件应在受理后二个月内宣判，最迟不超过三个月；特殊案件可经上级法院批准延长三个月，特殊情况还需报请最高人民法院批准。
- 二审：上诉、抗诉案件应在二个月内审结，特殊案件可经高级人民法院批准延长二个月，特殊情况还需报请最高人民法院批准。
计算实际羁押时间：
- 从犯罪嫌疑人、被告人被采取羁押措施之日起，准确计算到实际解除羁押或案件审结之日的时间跨度。
- 需扣除依法不计入羁押期限的时间，如鉴定、精神病鉴定等暂停计算的情况。
对比判断：
- 将实际羁押时间与法定羁押期限进行对比。
- 若实际羁押时间超出法定羁押期限，且不存在合法延长情形，即认定为超期羁押。
三、超期羁押的法律后果与救济途径
法律后果：
- 超期羁押属于非法拘禁行为，情节严重的可能构成非法拘禁罪，需依法追究相关责任人员的刑事责任。
- 犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或辩护人有权要求解除强制措施。
救济途径：
- 申请国家赔偿：因超期羁押造成损害的，受害人有权申请国家赔偿以维护自身合法权益。
- 解除强制措施：根据《刑事诉讼法》的相关规定，对被采取强制措施法定期限届满的犯罪嫌疑人、被告人，应予以释放、解除取保候审、监视居住或依法变更强制措施。
综上所述，认定拘留所超期关押（即超期羁押）需严格依据法定羁押期限，准确计算实际羁押时间，并进行对比判断。若构成超期羁押，将产生相应的法律后果，并可通过法定途径寻求救济。希望这些解答能帮助您更好地理解超期羁押的认定问题。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。