面对甩不掉且威胁你的小三，首先要明确的是，这种行为不仅不道德，还可能涉嫌违法，你有权采取法律手段保护自己。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、法律角度
威胁行为的法律性质：
- 如果小三通过言语、文字、图像或行为等方式，对你进行恐吓、威胁，意图使你产生恐惧心理，这种行为可能构成《中华人民共和国治安管理处罚法》中的“威胁他人人身安全”或“公然侮辱他人”等违法行为。
- 若威胁行为情节严重，如多次威胁、使用暴力或威胁使用暴力、威胁内容涉及严重危害你的人身安全或财产安全等，还可能构成《中华人民共和国刑法》中的“敲诈勒索罪”、“寻衅滋事罪”或“故意伤害罪（未遂）”等犯罪行为。
应对措施：
- 收集证据：保存所有与威胁相关的证据，包括短信、微信聊天记录、录音、录像、邮件等。这些证据将有助于证明小三的威胁行为，并在后续的法律程序中发挥关键作用。
- 报警处理：立即向当地公安机关报案，详细陈述被威胁的情况，并提交收集到的证据。公安机关将依法进行调查，并根据调查结果对小三采取相应的法律措施。
- 申请保护令：如果威胁行为严重影响到你的正常生活和工作，你可以向法院申请人身安全保护令。法院将根据实际情况，裁定禁止小三接近你、骚扰你或进行其他威胁行为。
二、婚姻家庭角度
婚姻关系的维护：
- 如果你与配偶的婚姻关系仍然存续，且希望维护这段婚姻，建议与配偶坦诚沟通，共同面对并解决这一问题。配偶的支持和理解对于你应对小三的威胁至关重要。
- 考虑寻求婚姻咨询或心理辅导，以帮助你们更好地处理婚姻中的问题和挑战，增强婚姻的稳定性和幸福感。
离婚考虑：
- 如果婚姻关系已经无法挽回，或者你因小三的威胁而感到极度不安和恐惧，可以考虑离婚。在离婚过程中，你可以要求配偶承担因小三行为给你造成的精神损害赔偿等责任。
- 离婚时，务必咨询专业律师，了解离婚程序、财产分割、子女抚养等相关法律规定，以确保你的合法权益得到充分保障。
三、实际操作建议
- 保持冷静：面对小三的威胁，保持冷静和理智至关重要。不要因情绪激动而做出冲动的行为或回应，以免加剧矛盾或引发不必要的法律纠纷。
- 寻求支持：除了法律手段外，你还可以寻求家人、朋友或专业机构的支持。他们可以提供情感上的安慰和实际上的帮助，帮助你度过这个困难时期。
- 加强自我保护：在日常生活中，注意加强自我保护意识。避免单独与小三接触或前往可能存在危险的地方。如果感到不安或恐惧，及时寻求帮助或报警。
最后，我要强调的是，面对小三的威胁，你绝不应选择沉默或忍受。你有权保护自己的合法权益和人身安全。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。我将根据你的具体情况，为你提供更详细和专业的法律建议。