结论：针对您作为“小三”但对方写了承诺书现在要求还钱的情况，能否要求对方还钱取决于承诺书的性质、内容以及款项的性质，具体分析如下：
承诺书性质与内容分析
- 若承诺书被认定为赠与合同：根据《民法典》的相关规定，赠与合同是赠与人将自己的财产无偿给予受赠人，受赠人表示接受赠与的合同。如果承诺书中的内容明确表达了赠与的意愿，且该赠与不违反公序良俗（但在此情境下，因涉及婚外情，很可能被认定为违反公序良俗），同时款项已经实际交付，那么一般情况下，赠与合同成立且生效，您无需返还。然而，由于此类赠与往往与婚外情相关，法院在审理时可能会考虑公序良俗原则，倾向于认定赠与无效，从而要求您返还。
- 若承诺书被认定为借款合同或具有借贷性质：如果承诺书中明确约定了借款金额、还款期限、利息等借贷要素，且您能够提供证据证明款项的实际交付（如转账记录、收条等），那么该承诺书可能被认定为借款合同。在此情况下，您有权要求对方按照承诺书的约定还款。但同样，由于涉及婚外情，法院在审理时可能会综合考虑各种因素，包括公序良俗、双方过错程度等，来判定还款责任。
款项性质分析
- 若款项为对方自愿给予的生活费、礼物等：这些款项通常被视为赠与，但如前所述，由于涉及婚外情，很可能被法院认定为违反公序良俗而无效，从而要求您返还。
- 若款项为对方以借款名义给予：如上述分析，如果承诺书具有借贷性质，且您能提供证据证明，则您有权要求对方还款。但法院在审理时仍会考虑公序良俗等因素。
法律建议与风险提示
- 收集证据：无论承诺书被认定为赠与合同还是借款合同，您都需要收集相关证据来证明自己的主张。这包括承诺书本身、转账记录、收条、聊天记录等。
- 咨询专业律师：由于此类案件涉及复杂的法律关系和道德考量，建议您在处理前咨询专业律师。律师可以根据您的具体情况，提供针对性的法律建议和策略。
- 风险提示：即使您认为承诺书具有法律效力，且您有权要求对方还款，但由于涉及婚外情这一敏感因素，法院在审理时可能会倾向于保护婚姻关系的稳定性和公序良俗原则，从而对您不利。因此，您需要做好心理准备，并考虑可能的法律后果。
进一步行动建议：如果您现在面临对方要求还钱的情况，且您认为承诺书具有法律效力且您有权拒绝还款，那么您可以先与对方进行协商，尝试达成和解。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径解决争议。在此过程中，请务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞，以免加剧矛盾或引发不必要的法律风险。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。