民警被判有期徒刑一年缓刑一年，在一般情况下是可以继续上班的，但具体能否继续工作还需考虑工作单位的规定以及个人所属行业的特殊要求。以下是对这一问题的详细分析：

一、缓刑期间的法律规定与要求

根据《中华人民共和国刑法》第七十五条的规定，被宣告缓刑的犯罪分子在缓刑期间应当遵守以下规定：

1. 遵守法律、行政法规，服从监督：这是缓刑执行的基础，也是确保社会秩序和公共安全的重要前提。民警作为执法者，更应严格遵守这一规定。

2. 按照考察机关的规定报告自己的活动情况：以便监管机关及时了解其动态，确保其未从事违法活动。

3. 遵守考察机关关于会客的规定：避免与不良人员接触，以维护社会稳定和个人改造的良好环境。

4. 离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准：以确保监管的连续性和有效性。

二、缓刑期间的工作问题

1. 一般情况：在遵守上述规定的前提下，如果工作单位不因其被判刑缓刑的情况而作出辞退等处理，且民警能够合理安排时间，确保不违反缓刑期间的各项规定，那么是可以继续上班的。工作不仅有助于维持生计，还能促进其更好地融入社会，减少再犯罪的风险。

2. 特殊情况：

   • 工作单位规定：民警作为公职人员，其工作单位（如公安机关）可能有更为严格的规定。被判刑缓刑可能会面临纪律处分或失去工作。具体还需根据单位内部规定和实际情况来判断。
   • 行业特殊要求：对于某些特定行业，如涉及高度机密、危险作业等，可能会对处于缓刑期的员工采取限制措施。民警作为执法者，其职业特殊性也可能导致其在缓刑期间受到更多限制。

三、缓刑考验期满后的影响

1. 缓刑考验期满且未违反规定：在缓刑考验期限内，如果没有违反相关监管规定或再犯新罪等撤销缓刑的情形，原判的刑罚将不再执行，并公开予以宣告。这意味着，如果表现良好，民警可以恢复正常的社会生活和工作状态。

2. 缓刑考验期满后的注意事项：即使缓刑考验期满且原判刑罚不再执行，民警仍需时刻牢记自己的身份和应遵守的法律规定。因为任何违法行为都可能对其未来的生活和职业发展产生不利影响。

四、建议与注意事项

1. 严格遵守缓刑期间的各项规定：这是确保能够继续工作的前提。民警应珍惜机会，努力改正错误，避免再次违法犯罪。

2. 及时与工作单位沟通：了解单位对于被判刑缓刑员工的处理规定，以便做好相应的准备和安排。

3. 寻求法律帮助：如有疑问或需要更详细的法律咨询，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见。

综上所述，民警被判有期徒刑一年缓刑一年后能否继续上班，需根据具体情况来判断。在遵守相关法律法规和监管规定的前提下，一般可以继续工作，但具体还需考虑工作单位的规定以及个人所属行业的特殊要求。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。