针对总包拖欠工资的问题，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 与总包协商：

   • 首先，尝试与总包进行友好协商，明确表达你的工资诉求，并要求总包给出明确的支付计划和时间表。
   • 在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的冲突，以便更有效地解决问题。

2. 收集证据：

   • 如果协商无果，你需要开始收集相关证据，以证明总包拖欠工资的事实。
   • 证据可以包括劳动合同、工资条、银行转账记录、工作记录、与总包的沟通记录等。
   • 这些证据将对你后续的法律行动至关重要，因此务必妥善保管。

3. 向劳动监察部门投诉：

   • 你可以向当地的劳动监察部门投诉总包拖欠工资的行为。
   • 劳动监察部门有权对用人单位进行监督检查，并可以责令用人单位支付拖欠的工资。
   • 在投诉时，你需要提供详细的证据和情况说明，以便劳动监察部门能够迅速介入处理。

4. 申请劳动仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理结果未能满足你的诉求，你可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 劳动仲裁是一种法律程序，通过仲裁裁决来解决劳动争议。
   • 在申请劳动仲裁时，你需要提交仲裁申请书、相关证据和身份证明等材料。
   • 仲裁委员会将依法进行审理，并作出裁决。如果裁决支持你的诉求，总包将需要支付拖欠的工资及可能的赔偿金。

5. 提起诉讼：

   • 如果劳动仲裁的结果仍然未能解决问题，或者你对仲裁结果不满意，你可以向人民法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，你需要提交起诉状、相关证据和身份证明等材料。
   • 法院将依法进行审理，并作出判决。如果判决支持你的诉求，总包将需要履行判决义务，支付拖欠的工资及可能的赔偿金。

在采取上述措施时，你需要注意以下几点：

• 及时行动：一旦发现总包拖欠工资，应尽快采取行动，以免错过最佳的维权时机。
• 保持冷静：在处理劳动纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化的冲突和过激行为，以免对解决问题产生不利影响。
• 寻求帮助：如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询和代理服务，帮助你更有效地维护自己的合法权益。

最后，我想强调的是，劳动者的工资是其劳动成果的直接体现，也是其生活的重要来源。总包拖欠工资不仅违反了法律法规，也损害了劳动者的合法权益。因此，你有权采取一切合法手段来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。